Многие хоть раз замечали на своих ногтях белые пятна или полоски – это лейконихии. Такая косметическая проблема довольно неприятна, так как появляется необходимость скрывать пятна под яркими лаками, а частое их использование делает ногтевую пластину более тонкой из-за недостатка кислорода. Появляются белые пятна из-за того, что пузыри воздуха застревают между кератиновыми пластинами, из которых состоит ноготь. Обычно на одном ногте возникает сразу несколько таких белых пятен, хотя они могут образовывать полосы и покрывать ноготь полностью. В последнем случае ситуацию нужно исправлять с помощью врача, а также в ситуации, если лейконихии увеличиваются в размерах или находятся сразу на нескольких ногтях.
Причины возникновения лейконихий
- Механическое повреждение. Удар, неаккуратное обращение с пилкой, неудобная обувь, сильное сдавливание ногтей – все это вызывает появление белых пятен. В этой ситуации консультацияврача не нужна, так как эти белые пятна схожи с синяком на коже. Справиться с ними можно с помощью укрепляющих лаков.
- Химическое воздействие. Нанесение некачественного лака для ногтей, смывка декоративного покрытия агрессивным составом, моющие средства и смеси для уборки также могут вызвать появление лейконихий. Предотвратить эту ситуацию можно с помощью перчаток, про которые нельзя забывать во время уборки и мытья посуды. Если есть уверенность, что белые пятна возникли от химического средства, подлечить их можно соляной ванночкой продолжительностью 15-20 минут.
- Грибок. Если помимо лейконихий ногти желтеют, слоятся, крошатся, утолщаются или еще как-то деформируются, то, скорее всего, они заражены грибком. Решить эту проблему может только врач-дерматолог специальными противогрибковыми средствами или лазерными процедурами.
- Недостаток белка в организме. Распознать эту ситуацию можно, если лейконихии скапливаются в белые полосы. Решают проблему путем употребления белковой пищи: мяса, рыбы, яиц, морепродуктов, бобовых.
- Заболевания почек. Заподозрить эту проблему можно, если лейконихии появились сразу на многих ногтях, а также, если они сконцентрированы около ногтевого ложа. Вылечить заболевания почек поможет терапевт или нефролог.
- Стресс. О невропатологической причине свидетельствуют крупные белые пятна по центру ногтя. Лечить стресс поможет невролог, но и без консультации с врачом полезен будет отдых, успокоительные отвары, качественный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.
- Нарушение обмена веществ и беременность. В данном случае никакое специальное лечение не требуется, достаточно дополнительного укрепления ногтей специальными лаками и ванночками.
- Пониженный гемоглобин в крови. Подтвердить, что белые пятна вызваны этой проблемой, поможет врач-терапевт после анализа крови. Повышают гемоглобин с помощью медицинских препаратов и употребления продуктов, богатых железом (абрикос, печень, красное мясо, гранат, грибы, шиповник, помидоры, цитрусовые).
- Недостаток витаминов и микроэлементов (витамины группы А, В, C, Е, йод, цинк, кальций). Это тот случай, если лейконихий немного и есть другие симптомы авитаминоза: сухость кожи, ломкость волос, утомляемость. Решить проблему можно благодаря принятию витаминных комплексов и разнообразию рациона: употребляйте больше злаковой пищи, орехов, бобовых, кисломолочной продукции, морепродуктов, свежих овощей и фруктов, морской капусты, замените подсолнечное масло оливковым или льняным, откажитесь от фастфуда. Если белые пятна не пройдут — следует обратиться к врачу.
Если лейконихии часто появляются на ногтях, то нелишним будет посещение врача (для начала надо посетить кабинет дерматолога), так как они могут свидетельствовать о многих внутренних проблемах. Если избегать стресса, механических и химических повреждений, питаться правильно и защищать ногти от возникновения грибка, эта проблема вряд ли когда-нибудь возникнет.
