Признаки шелушения кожи на лице
В первую очередь, шелушение появляется из-за недостатка увлажнения кожи и снижения NMF (Natural Moisturizing Factor) – натурального увлажняющего фактора, состоящего из молекул и других компонентов межклеточной жидкости, которые отвечают за увлажнение и сохранение влаги в коже. Разрушение естественного защитного липидного слоя приводит к трансэпидермальной потере влаги клетками и интенсивном обезвоживании эпидермиса.
Причин возникновения шелушения может быть множество: от генетически заложенного сухого типа кожи до гиповитаминоза. При недостаточном увлажнении кожа быстро теряет тонус, силы и свежесть, снижается синтез естественных гиалуроновой кислоты и коллагена, ускоряется процесс старения клеток.
Десквамация кожи часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, причиняющих дискомфорт:
- Обезвоженные клетки не успевают регенерировать, скапливаются друг на друге пластами и отслаиваются от скальпа. Это служит причиной появления белых хлопьев, уплотнения рогового слоя эпидермиса, появления заломов обезвоженности и сероватого оттенка лица.
- Снижаются защитные функции, снижается pH, кожа становится более уязвимой перед внешними негативными факторами влияния;
- Появляется чувство стянутости кожи, иногда – зуд, раздражения.
- Повышается чувствительность эпидермиса, на фоне шелушения нередко возникает аллергическая реакция или обострение акне (при жирном проблемном типе кожи).
- Сухая и обезвоженная кожа теряет восприимчивость к активным формулам косметики для ухода, снижается способность клеток поглощать питательные вещества.
Сильное шелушение также лишает возможности нанести равномерный аккуратный макияж – декоративная косметика скатывается с частичками отмерших клеток, создавая эффект маски.
Часто задаваемые вопросы о шелушении и прыщах на лице
Вопрос: Почему кожа на лице шелушится и появляются прыщи одновременно?
Ответ: Это часто говорит о нарушении кожного барьера и баланса. Обезвоженная кожа может усиленно вырабатывать себум для защиты, что закупоривает поры и приводит к воспалениям.
Вопрос: Можно ли выдавливать прыщи на шелушащейся коже?
Ответ: Категорически нет. Это травмирует и без того поврежденный барьер, усилит воспаление, шелушение и может привести к рубцам.
Вопрос: Какое очищение выбрать при такой проблеме?
Ответ: Мягкое, не пенящееся очищение (мицеллярная вода, молочко, гидрофильное масло) без спирта и агрессивных ПАВ, не нарушающее pH кожи.
Вопрос: Нужно ли использовать скрабы, если лицо шелушится?
Ответ: Механические скрабы запрещены. Допустимы только очень мягкие химические эксфолианты (PHA, лактобионовая кислота) по назначению врача или косметолога.
Вопрос: Какой крем нужен для кожи с прыщами и шелушением?
Ответ: Нежирный, но интенсивно увлажняющий и восстанавливающий барьер крем с церамидами, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, без комедогенных масел.
Вопрос: Может ли это быть признаком демодекоза или грибковой инфекции?
Ответ: Да, в некоторых случаях. Для точной диагностики и назначения лечения (например, с противогрибковыми компонентами) необходимо обратиться к дерматологу.
Вопрос: Помогают ли маски при таком состоянии кожи?
Ответ: Да, но только успокаивающие и увлажняющие (с алоэ, пантенолом, коллоидной овсянкой). Следует избегать глиняных, согревающих и отшелушивающих масок.
Вопрос: Влияет ли вода для умывания на проблему?
Ответ: Да, жесткая хлорированная вода сушит кожу. Рекомендуется умываться кипяченой или фильтрованной водой комнатной температуры.
Вопрос: Обязательно ли идти к врачу, или можно справиться домашним уходом?
Ответ: Если проблема стойкая и не проходит за 2-3 недели правильного ухода, консультация дерматолога обязательна для исключения заболеваний (себорейный дерматит, розацеа и др.).
Вопрос: Как защищать такую кожу от солнца?
Ответ: Обязательно использовать легкий некомедогенный санскрин с SPF 30-50 каждый день, даже зимой. Солнце усугубляет и шелушение, и поствоспалительную пигментацию от прыщей.
Чек-лист: что делать, если кожа шелушится и появляются прыщи
- Прекратите использовать спиртосодержащие тоники, грубые скрабы и агрессивные пенки для умывания.
- Перейдите на мягкое бессульфатное очищение (мицеллярная вода, эмульсия).
- Введите в уход крем с церамидами, холестерином и жирными кислотами для восстановления липидного барьера.
- Используйте увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой на влажную кожу.
- Локально на прыщи наносите точечные средства с цинком, азелаиновой кислотой или бактуобаном, избегая шелушащихся зон.
- Исключите из рациона на 2-3 недели явные аллергены (молоко, сахар, фастфуд) и увеличьте потребление чистой воды.
- Ежедневно наносите некомедогенный солнцезащитный крем.
- Замените плотные тональные средства на легкие BB-кремы или минеральную пудру.
- Меняйте наволочку на хлопковую не реже 2 раз в неделю.
- Не прикасайтесь к лицу в течение дня грязными руками.
- Откажитесь от «бабушкиных» методов вроде протирания спиртом или содой.
- Если через 3 недели улучшений нет, запишитесь на прием к дерматологу или косметологу.
- На приеме у врача будьте готовы описать весь свой текущий уход и рацион.
