Прежде чем переходить к зубной пасте
Да, иногда зубная паста помогает в борьбе с угревой сыпью, но есть другие, вероятно, более эффективные средства борьбы с акне. Для начала попробуйте их:
Таблица №1
| Другие методы борьбы с акне | Эффективность | Минусы |
|---|---|---|
| Лечение препаратами | Удается достичь долгосрочных результатов уже через 2–3 недели. | Лечение может быть недешевым. Применять средства нужно ежедневно. |
| Перекись водорода | Легко и безопасно. Эффект достигается уже через 2–3 дня. | Раздражает кожу, если прикладывать повторно. |
| Морская соль | Натуральное средство. Позволяет избавиться от прыщей без последствий в виде шрамов. | Нужно наносить маску. Морская соль может не оказать должного воздействия непосредственно на прыщи. |
| Пищевая сода | Регулирует уровень pH и помогает избавиться от излишек себума (кожного сала). | Использовать ее хорошо на здоровой коже, однако должного воздействия на прыщи пищевая сода может и не оказать. |
| Масло чайного дерева | Натуральное средство, которое увлажняет сухую кожу и снимает воспаление. Можно применять различными способами. | Клинических испытаний не проводилось. Стоит недешево. |
| Ацетилсалициловая кислота | Уменьшает отек и чувствительность, при этом ослабляя прыщ. | Ацетилсалициловую кислоту нужно толочь и прикладывать к проблемным участкам как минимум на 15 минут. |
| Банановая кожура | Содержит витамин А. Является натуральным средством для защиты и очищения кожи от прыщей. | Клинических испытаний не проводилось. Понадобится немало бананов. |
| Пар | Тепло и влага раскрывают поры. Благодаря этому избавиться от раздражителей и гноя становится проще. | Уменьшает прыщи, не повреждая кожу. Однако избавиться от прыщей, лишь распарив кожу, не удастся. |
| Выдавливание | Позволяет мгновенно избавиться от прыщей. Выдавливать прыщи лучше, предварительно распарив кожу или обработав ее морской солью. | Может привести к шрамам. |
| Маскировка прыщей | Быстро и легко. Позволяет избежать шрамов. | Не оказывает оздоровительного влияния на кожу и фактически не позволяет избавиться от прыщей. |
Как выбрать правильную пасту
Держитесь подальше от прозрачных гелевых паст. Гелеобразные пасты имеют другой состав, нежели «пастообразные» зубные пасты, и в них может быть недостаточно ингредиентов, которые необходимы для эффективного подсушивания прыщей. Старайтесь не использовать их, так как они не принесут пользу вашей коже.
Как наносить зубную пасту
Умойтесь. Как и со всеми точечными средствами, важно наносить зубную пасту на чистую, сухую кожу. Так вы будете уверены, что на коже нет грязи или лишнего себума (кожного сала), которые могут снизить эффективность средства. Умойтесь теплой водой и своим любимым очищающим средством, затем промакните кожу, чтобы сохранить влагу.
Выдавите немного пасты на палец. Выдавите немного зубной пасты на указательный палец или внутреннюю часть запястья. Будет достаточно горошины — все зависит от количества прыщей, от которых вы хотите избавиться.
Нанесите небольшое количество зубной пасты на прыщ. Чтобы лечение было эффективным, наносить пасты нужно совсем немного. Просто убедитесь, что вы наносите зубную пасту непосредственно на прыщ, а не на кожу.
Оставьте пасту на два часа или на ночь. Дайте пасте высохнуть на коже от двух часов до ночи, чтобы получить наилучшие результаты. Тем не менее, если у вас чувствительная кожа, лучше будет смыть пасту через 15–30 минут, чтобы избежать возможной отрицательной реакции кожи. Если с кожей все в порядке, можно оставить пасту на более длительное время.
Аккуратно смойте. Вы можете смыть пасту влажным полотенцем, используя небольшие круговые движения. Делайте это очень аккуратно, так как сильное трение может вызвать раздражение или повредить кожу. Удалив всю пасту, ополосните лицо теплой водой и промокните руками или чистым, мягким полотенцем. Если вы ощущаете стянутость или сухость, можете нанести успокаивающий увлажняющий крем.
Повторяйте процедуру не более четырех раз в неделю. Как указано выше, зубная паста может вызывать раздражение, особенно если у вас чувствительная кожа, так что не стоит использовать это средство несколько раз в день или больше, чем четыре раза в неделю. Через 2–3 дня ежедневного нанесения средства раз в день, вы, скорее всего, заметите улучшения в размере и цвете прыща. С этого момента вам стоит дать прыщу возможность зажить самостоятельно.
Альтернативные средства
Учтите, что зубная паста — это не одобренное дерматологами средство от угрей. Зубная паста позволяет быстро решить проблему с прыщами, и это домашнее средство использовали годами, однако лишь немногие дерматологи, если такие вообще есть, рекомендуют это лечение. Зубная паста может сушить кожу, вызывая покраснения, раздражение и иногда даже ожоги.
- Обычная зубная паста также не содержит антибактериальные ингредиенты, которые делают любой безрецептурный крем более эффективным средством в борьбе с прыщами и профилактике их появления.
- По этой причине зубную пасту стоит использовать только как экстренное средство от прыщей и вам стоит прекратить ее применение, если вы заметили негативную реакцию кожи. Существуют многие другие точечные средства, которые можно попробовать, как более безопасную и эффективную альтернативу зубной пасте.
Попробуйте бензоила пероксид. Бензоила пероксид — отличное точечное средство от угрей, которое борется с обычными и белыми угрями и большими прыщами. Он убивает бактерии в порах, предотвращая появление акне. Хотя бензоила пероксид и эффективен, он может вызывать сухость и шелушение кожи, так что стоит использовать его только в небольших количествах. Бензоила пероксид можно купить без рецепта в форме кремов, лосьонов, гелей, медицинских дисков и очищающих средств.
Попробуйте салициловую кислоту. Салициловая кислота — еще одно эффективное безрецептурное средство от угрей. Она уменьшает воспаление и красноту, отшелушивая кожу. В отличие от большинства средств от угрей, салициловая кислота помогает успокоить и разгладить кожу, так что ее можно считать хорошим средством для людей с чувствительной кожей. Салициловую кислоту можно приобрести в различной концентрации и во многих формах — спросите у фармацевта или дерматолога, какой тип подойдет вам лучше всего.
Используйте серу. Сера — отличное средство от прыщей для людей с чувствительной кожей. Она очень нежно, но и очень эффективно подсушивает прыщи. Сера выводит себум из закупоренных пор и регулирует производство кожного сала. Единственный недостаток — чистая сера пахнет тухлыми яйцами, так что стоит использовать ее с другими средствами, чтобы замаскировать запах.
Используйте масло чайного дерева. Масло чайного дерева — ароматное натуральное средство от угрей. Это эффективный антисептик, который помогает уменьшить размер прыщей, при этом предупреждая появление новых. Так как это масло, чайное дерево не сушит кожу, так что этот вариант лучше всего подходит для людей с сухой кожей. Масло чайного дерева стоит наносить прямо на прыщ ватной палочкой.
Нанесите порошок из ацетилсалициловой кислоты (аспирина). Ацетилсалициловая кислота схожа с салициловой кислотой, которую мы упомянули выше. Аспирин — мощное противовоспалительное средство, которое эффективно уменьшает размер и красноту прыщей. Вы можете раздавить одну или две таблетки аспирина и смешать их с несколькими каплями воды, чтобы получилась паста, которую можно нанести прямо на прыщ. Вместо этого можно растворить 5–8 таблеток в нескольких каплях воды, чтобы приготовить маску для лица, которая снимет красноту и придаст коже сияние.
Используйте пищевую соду. Пищевая сода — одно из лучших и самых безопасных домашних средств для лечения угрей. Она обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами и при этом эффективно отшелушивает кожу. Просто смешайте чайную ложку порошка с небольшим количеством воды, чтобы получилась паста. Затем вы можете нанести пасту на отдельные прыщи, как точечное средство, или же нанести на все лицо как маску.
Обратитесь к дерматологу. Лечить прыщи непросто, порой приходится немало экспериментировать, но если высыпания никак не прекращаются, вам стоит обратиться к дерматологу — он может прописать вам более сильное точечное или оральное средство от прыщей. Избавление от прыщей раз и навсегда значительно улучшит вашу самооценку и позволит вам гордиться своей кожей!
Часто задаваемые вопросы о применении пасты от прыщей
Вопрос: Можно ли использовать любую зубную пасту для борьбы с прыщами?
Ответ: Нет, не любую. Пасты с отбеливающим эффектом, сильными ароматизаторами или фтором могут вызвать сильное раздражение и усугубить ситуацию.
Вопрос: Сколько минут нужно держать зубную пасту на прыще?
Ответ: Время зависит от типа кожи и состава пасты. Обычно рекомендуют от 10-15 минут до нескольких часов (точечно на ночь), но начинать лучше с коротких промежутков.
Вопрос: Что будет, если передержать пасту на коже?
Ответ: Возможно появление сильной сухости, шелушения, химического ожога, покраснения и даже рубцевания кожи.
Вопрос: Как часто можно применять этот метод?
Ответ: Не чаще 1-2 раз в неделю в качестве экстренной меры. Это не должен быть ежедневный уход.
Вопрос: На какие прыщи можно наносить зубную пасту?
Ответ: Только на единичные, созревающие воспаленные прыщи (папулы, пустулы). На кисты, узлы, россыпь акне или открытые раны наносить нельзя.
Вопрос: Почему паста иногда помогает подсушить прыщ?
Ответ: За счет содержания соды, спирта, триклозана (в некоторых пастах) и других подсушивающих компонентов, которые абсорбируют излишки кожного сала.
Вопрос: Нужно ли смывать пасту водой после процедуры?
Ответ: Да, обязательно. Ее нужно аккуратно смыть теплой водой, а затем нанести на кожу увлажняющий крем для лица.
Вопрос: Какие ингредиенты в пасте наиболее опасны для кожи?
Ответ: Лаурилсульфат натрия (SLS), фтор, сильные отбеливающие агенты, ментол и искусственные ароматизаторы.
Вопрос: Можно ли наносить пасту на все лицо для профилактики?
Ответ: Категорически нет. Это приведет к нарушению pH кожи, уничтожению защитного барьера и масштабному раздражению.
Вопрос: Есть ли научные доказательства эффективности зубной пасты от прыщей?
Ответ: Нет, это народный метод, не одобренный дерматологами. Эффект подсушивания есть, но риски часто перевешивают потенциальную пользу.
Чек-лист: безопасное применение пасты от прыщей
- Проведите тест на аллергию, нанеся немного пасты на кожу за ухом на 20 минут.
- Выберите максимально простую белую пасту без фтора, отбеливающих гранул и сильного аромата.
- Тщательно очистите и высушите кожу лица перед нанесением.
- Выдавите небольшое количество пасты (с горошину) на чистый палец.
- Нанесите пасту точечно, только на сам прыщ, избегая здоровой кожи вокруг.
- Начните с минимального времени — 10-15 минут для первой процедуры.
- Не трите и не втирайте пасту в кожу.
- Во время процедуры избегайте попадания на обработанный участок солнечных лучей.
- Аккуратно смойте пасту теплой водой, не скрабируя кожу.
- После смывания обязательно нанесите легкий увлажняющий крем.
- Наблюдайте за реакцией кожи в течение 24 часов.
- Если появилось сильное покраснение, зуд или жжение — немедленно смойте пасту и больше не используйте этот метод.
- Не используйте метод чаще одного раза в 7-10 дней.
- При появлении множественных прыщей обратитесь к дерматологу вместо самолечения.
