Довольно часто взрослые сталкиваются с тем, что зубы начинают портиться. Очень хочется иногда блеснуть красивыми зубками, но не получается. Что делать в таком случае и как сделать зубы здоровыми, белыми и красивыми во взрослом возрасте? Этому способствует не только правильное питание, но и своевременное обращение к специалистам. В Минске их можно найти здесь, там же осуществляется и имплантация зубов в минске цены. Вот несколько советов, способствующих отбеливанию зубов.
Кокосовая паста и древесный уголь
Зубная паста играет огромную роль в том, какие зубы вы получите в итоге. Многие выбирают пасты со сложными синтетическими компонентами, однако органические оказываются намного полезнее. Например, зубная паста с кокосом. Этот орех содержит специальные отбеливающие вещества, которые способствуют естественному отбеливанию без агрессивного воздействия зубных паст. Кокосовая зубная паста полезна тем, что:
- Она естественно отбеливает зубы;
- Не травмирует эмаль;
- Помогает освежать надолго дыхание;
- Нейтрализует действие агрессивной среды.
Похожим действием обладает и древесный уголь. Паста с углём помогает дезинфицировать полость рта, делая эмаль белой. Если зубная паста не содержит угля, достаточно раздавить одну таблетку и добавить в пасту, которой вы пользуетесь каждый день. Уже через неделю результат будет заметен.
Пища комнатной температуры
Для белизны зубов пища должна быть комнатной температуры. Перепады для здоровья очень вредны. Именно по этой причине рекомендуется избегать слишком горячей, кислой, сладкой и холодной еды. Лучше всего, если она будет комнатной температуры. В таком случае зубы будут естественно белыми и красивыми.
Нет кофе и сигаретам
Любителям вредных привычек рекомендуется использовать специальные пасты и ограничить употребление газировки и кофе. Они постепенно способствуют тому, что зубная эмаль темнее. Ну и, конечно, создают проблемы с желудком, что способствует распространению патогенной микрофлоры.
Поэтому следите за состоянием зубов или запишитесь в нашу клинику на отбеливание, которое поможет предотвратить развитие проблем.
