Вы просматриваете раздел Уход за кожей.

Кожа лица и тела более других тканей подвергается внешним воздействиям. Неблагоприятная экологическая обстановка, климатические и погодные факторы, вредные привычки и стрессы могут послужить причиной возникновения различных дефектов.

Почему уход необходим?

Комплекс процедур, называемый уходом, подбирается исходя индивидуальных особенностей – типа и цвета кожи, рациона питания, климатических условий, наличия заболеваний и возраста.

Подростки обычно ограничиваются простым умыванием с мылом, молодые девушки посещают косметолога и приобретают различные средства, а в более зрелом возрасте нередко используется антивозрастная терапия.

При проблемах с кожей, наличия большого количества родинок или опухолей неясного происхождения стоит обязательно проконсультироваться с дерматологом, особенно перед приобретением нового средства по уходу или визита на процедуру в салон красоты.

Эффективные процедуры ухода за кожей

  1. Очищение. Осуществляется для удаления излишков жира и пота с поверхности эпидермиса, демакияжа зоны декольте и лица. Косметологи рекомендует не использовать мыло, поскольку большинство средств приводят к пересыханию и шелушению отдельных участков. Очищающий крем гель или тоник – оптимальное решение, использовать любой препарат лучше с теплой водой, чтобы избежать покраснений и переохлаждения.
  2. Пилинг. Помогает справиться со слоем омертвелых клеток, которые портят рельеф и цвет кожи. Достаточно проводить процедуру 1-2 раза в неделю при помощи скрабов, домашних масок или аппаратной косметологии.
  3. Питание и увлажнение. Необходимы при любом типе кожи. Легкий крем и лосьон подойдут обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи остальным можно пользоваться любым средством (масло, молочко) по вкусу.
  4. Защита от внешних факторов. Появления возрастных дефектов и изменения пигментации кожи легко избежать при использовании солнцезащитных средств и специальной косметики. В холодном климате каждый выход на улицу также должен сопровождаться нанесением легкого защитного крема на лицо, руки и зону декольте.

Сохранить здоровье кожи надолго поможет правильный ежедневный рацион, регулярный сон и физические нагрузки.

Выбор индивидуальный режима ухода за кожей поможет определиться с оптимальными средствами и методами для очищения, питания и восстановления кожи на лице и на теле.