Вы просматриваете раздел Полезные статьи, расположенный в большом разделе Уход за кожей.
Как замедлить старение кожи
African American woman applying makeup

African American woman applying makeup

К сожалению, наша природа устроена так, что старение кожи – необратимый процесс.
Скрыть визуально все недостатки и изъяны помогают косметические средства, но лучше всего замедлить сам процесс старения. Самые проблемные места, где появляются морщины, являются лоб, область вокруг глаз, область вокруг губ. Теперь поговорим о тех правилах, которые нужно придерживаться, чтобы остановить старение.

  • Первое и самое главное правило, которое влияет не только на состояние кожи, но и на весь организм в целом – это правильное питание. Без него никуда. Для упругости кожи в рационе должны присутствовать фрукты и овощи, если их будет в достатке, то ваша кожа будет сиять.
  • Массаж. Он улучшает кровообращение и восстанавливает тонус кожи, а также сглаживает неглубокие морщинки. Компания Тяньши производит масажеры, которые являются высококачественными, выполнены на современном оборудовании по новейшим технологиям.
  • Поддержание стабильного веса. Постоянное изменение веса могут сужать и растягивать кожу, тем самым утрачивая природную эластичность.
  • Спорт. Но не стоит перенапрягаться. Главное – это регулярное посещение и получать удовольствие от того, что ты делаешь. Неважно будут это походы в зал или занятия танцами. Также не стоит пренебрегать занятиями спортом.
  • Избегайте чрезмерное потоотделение. Тем самым вы уменьшаете количество воды в коже и она становится менее эластичной.
  • Защищайте кожу от солнечных лучей. Ультрафиолет иссушает кожу, чем ускоряет процесс ее старения.
    Косметика. Прежде, чем купить какое-либо косметическое средство, изучите его состав. Если в составе есть парабен и пропиленгликоль, которые, ускоряют старение кожи, то от такой косметики нужно избавляться.
  • Чрезмерное употребление сладкого. Сахар и легкоусвояемые углеводы, снижают уровень коллагена.
  • Раздражительность, озлобленность и другие негативные эмоции плохо сказываются на состоянии кожи и ускоряют её старение.
  • Маски из натуральных компонентов помогут организму вырабатывать коллаген и другие вещества, которые способствуют омоложению вашей кожи.
  • Плюсы и минусы лазерной эпиляции

    лазер

    Нежелательные волосы – это проблема многих девушек. Все хотят от них избавиться раз и навсегда. Бритвенный станок, шугаринг или депиляция воском не самые удобные процедуры, к тоже же от волос навсегда они не избавят. Такую проблему может решить лазерная эпиляция.

    Центр лазерной эпиляции – Aristo Studio предоставляет опытных специалистов с медицинским образованием. Лазерная эпиляция проводится с бесконтактным лазерным оборудованием, где вы можете не беспокоиться за стерильность данной процедуры.

    Про лазерную эпиляцию слышали многие, но не все идут проходить данный курс процедур. Причины могут быть разные. От страха до стоимости. Давайте разберем все плюсы и минусы.

    Преимущества

    Безболезненность
    Это один из самых главных плюсов, чего не скажешь, к примеру, о шугаринге. Все аппараты оснащены системами обезболивания.

    Безопасность
    Многие считают, что делать лазерную эпиляцию не всегда безопасно. Но на самом деле луч воздействует только на волос и фолликул, никак не затрагивая соседние ткани.

    Экономия времени
    Чтобы удалить волосы на ногах вам потребуется 30 минут, в зоне бикини – 7 минут, на лице – 4 минуты.

    Устойчивость результата
    Для полного избавления от лишних волос потребуется от 2 до 15 процедур. Все зависит от места, на котором удаляются волосы, и индивидуальных особенностей.

    Улучшение состояния и качества кожи
    Кожа получает «омолаживающий» эффект и качество кожи действительно становится лучше. Лазерный луч избавляет от сосудистых звездочек, уменьшает пигментацию и морщины в зоне воздействия.

    Недостатки

    Избирательность воздействия
    Лазер плохо реагирует на светлые волосы. В этот список также попадают рыжие и седые волосы.

    Одной процедуры недостаточно
    Здесь все очень индивидуально. Кому-то будет мало и десять процедур, а кто-то сможет обойтись и пятью. Но после первой процедуры волосы не выпадут.

    Запрет на загар
    Лазерную эпиляцию нельзя проводить на загорелом теле. Если вы только что вернулись из отпуска, стоит подождать 3-4 недели и записаться на процедуру, только когда кожа посветлеет.

    По материалам: https://aristo.studio/

    Как гинекологические заболевания отражаются на внешнем виде женщины?

    Некоторые женщины даже не догадываются, но многие внешние недостатки зависят от женских заболеваний. Когда мы видим на себе некоторые недостатки, то сразу бежим в косметические салоны. Если лицо обсыпает прыщами, мы сразу наносим большой слой тонального крема, если появляются волосы там, где их не должно быть, мы идем на лазерную эпиляцию. Если рассмотреть некоторые проблемы глубже и изучить их, то можно обнаружить, что многие из них связаны из-за женских болезней. На личные вопросы вам помогут ответить лучшие гинекологи в Астане от компании «Pchelomed», но, а мы разберем наиболее частые из них.

    Как внешний вид женщины может зависеть от гинекологических заболеваний?

    Давно известно, что здоровье женщины отражается на ногтях, волосах, состоянии кожи, а также на эмоциональном состоянии. Не только здоровье имеет значение, но и внутренняя гармония в целом.
    Теперь перейдем к основным женским проблемам. Многие заболевания исходят из-за нарушений главного женского органа – яичники. Рассмотрим некоторые из них:

    • Многих волнует вопрос наличие волос на специфических местах: лицо, руки, живот. Также многие девушки страдают проблемой сальной кожи, выпадению волос. Все эти признаки можно отнести к избытку мужских гормонов – андрогенов.
    • Раннее старение женщины. Состояние кожи ухудшается, лицо покрывается морщинами, сильно сохнет. Это говорит о недостатке женских гормонов – эстрогенов.
    • Если вы чувствуете сонливость, вечный недосып, прибавление в весе, то здесь можно сделать вывод о недостатке гормонов «беременности» — гестагенов. Недостаток данных генов может проявлять также в виде агрессивности, раздражительности и плаксивости перед менструальными днями.

     
    На самом деле данные заболевания могут отражаться не только на внешних признаках. Они также могут спровоцировать следующие болезни: миома матки, бесплодие и рак.

    В любом случае, если считаете, что у вас есть данные симптомы, то немедленно обратитесь к врачу, а лучших гинекологов вы найдете в Астане. Там вы сможете проконсультироваться с врачом, а также провести полное обследование.

    Уход за кожей в пожилом возрасте
    Health visitor and a senior woman during home visit. A nurse talking to an elderly woman.

    Health visitor and a senior woman during home visit. A nurse talking to an elderly woman.

    Все мы знаем, что кожа является зеркалом человека, которое отражает его возраст и в первую очередь это выдает лицо. С возрастом мы набираемся жизненного опыта, мудрости, но, к сожалению, все мы также стареем и этот процесс необратимый. Конечно же, многих интересует вопрос, можно ли замедлить это старение? На самом деле это реально, главное правильно осуществлять уход еще с молодости. Если подумать об этом заранее, то можно обеспечить себе в старости красивый внешний вид. Старение – это естественный процесс, на который есть ряд причин: экология, климат, питание, индивидуальный обмен веществ и многое другое. Если еще в молодости заниматься спортом, вести активный образ жизни, правильно питаться, не употреблять алкоголь, то поверьте, ваша кожа в старости скажет вам «спасибо». Но это не значит, что если ваша молодость прошла, то вы все упустили. Вести активный образ жизни, правильно питаться, а также питать свою кожу снаружи никогда не будет поздно.

    Мы сейчас живем в мире, где экология и климат далеко не самый лучший для нашей кожи. Прогулки, отдых на свежем воздухе является неотъемлемой частью ухода. Проводить много времени без суеты, без автомобильных дорог и различных заводов можно в пансионате для пожилых. Помимо отдыха можно также подтянуть свое здоровье в целом, где предусмотрен ежедневный уход, а для тех, у кого нет возможности гулять, имеются прекрасные виды из окон.

    Как же ухаживать за своей кожей в таком возрасте? Утро и вечер должен состоять из умывания водой комнатной температуры. Мыло использовать по минимуму. Хватит двух раз в неделю. После умывания не вытирайте кожу лица полотенцем, достаточно будет просто промокнуть в бумажную мягкую салфетку. Кожу головы и волосы также не следует мыть часто. Используйте теплую воду и мягкий шампунь. Желательно пользоваться бальзамам и специальными уходовыми масками для волос.

    Что касается питания, то следует исключить жареное, фастфуд, копченое, сладкое мучное. Пароварка – лучшая помощница в приготовлении блюд. Добавить в рацион овощи и зелень.

    Если придерживаться хотя бы этим правилам ухода, то вы уже увидите изменения в вашей коже!

    Мимические морщины. Как от них избавиться?

    Fejsbilding-dlya-litsa
    Каждая женщина мечтает о сияющей коже даже через десятки лет. Для этого нужно соблюдать ежедневные правила ухода за кожей. Даже если вам нет 25-ти лет и у вас нет никаких нежелательных признаков на лице, это не значит, что можно забыть об уходе. Чтобы оставаться молодой и красивой нужно заранее соблюдать целый комплекс профилактических мероприятий, которые помогут тебе всегда быть в тонусе.
    1. Залог здоровья — это питание. Для кожи питание имеет наивысшую ценность. Все нужные элементы и витамины организм должен получать каждые сутки, чтобы ваша кожа была наполненной и сияющей.
    2. Также кожа обязательно должна питаться не только изнутри, но и снаружи. Увлажняющие крема, маски, очищающие скрабы помогут привезти вашу кожу в тонус.
    3. А также нельзя забывать про гимнастику лица. Данные упражнения следует выполнять правильно. В идеале следует выполнять их утром и вечером, но даже после 10-20 минут в день результат уже будет на лицо.
    4. Вода. Выпивайте в день около двух литров воды. Она поможет сделать вашу кожу более эластичной.
    Самое главное во всем комплексе это систематичность. Только регулярные упражнения, уход и питание смогут омолодить вашу кожу даже через десятки лет!

    Производство тонкостенных труб
    Обустройство скважин, расчет, выбор и монтаж насосного оборудования, ввод в дом, все это можно найти перейдя по ссылке.

    Страница 1 из 712345...Последняя »