Советы

Слоятся и ломаются ногти на руках: причины и лечение

Одного взгляда на кисти женских ручек достаточно, чтобы определить, насколько аккуратен человек, и в каком состоянии его здоровье. Сухая и тусклая дерма, расслоенные короткие ногтевые пластинки выглядят некрасиво и говорят о неполадках в деятельности внутренних органов. Девушка с обломанными ноготками чувствует неуверенность в себе, ей постоянно приходится прятать от чужих взоров руки, выглядящие неухоженными. Что делать, если слоятся и ломаются ногти? Им необходимо помочь расти крепкими. Что для этого придется предпринять?

Основные причины ослабления

На общее состояние ноготков оказывают влияние как внешние, так и внутренние негативные факторы. Ногтевая пластинка состоит из плотно прилежащих друг к другу ороговевших чешуек, кератина и водных прослоек. В результате постоянного воздействия агрессивных веществ, нехватки полезных микроэлементов или серьезном заболевании организма, между слоями чешуек образуются зазоры, со временем превращающиеся в трещинки. Из-за нарушения однородности пластины, ноготок тускнеет, становится хрупким и слабым, отросший край по плотности сравним с бумагой. Столкнувшись с неприятностью, не спешите паниковать – она легко устранимы, главное заняться восстановительной терапией только после определения конкретной причины возникновения патологии.

Почему ломаются ногти на руках:

  • несбалансированное питание;
  • механические травмы;
  • регулярный контакт с вредными щелочными и кислотными веществами;
  • переутомление и стрессы;
  • воздействие высоких или низких температур;
  • грибковое поражение;
  • недостаток белка, серы, магния и кальция;
  • наращивание и снятие покрытия некачественными материалами;
  • использование пилочек плохого качества для маникюра.

Почему слоятся ногти на руках? Основная причина – недостаточный или неграмотный уход за ногтевой пластиной, регулярные механические повреждения и нехватка питательных элементов. Кроме того, ноготки могут ломаться из-за недиагностированных патологий в работе внутренних органов.

Читать так же:  Как избавиться от прыщей: самое полное руководство - Лайфхакер

Слабые ноготки как показатель заболевания

Если постоянно ломаются ногти на руках, причина скорее всего не косметологического характера. По визуальному видоизменению ногтевой пластины можно диагностировать ряд скрытых болезней. Какие проблемы с внутренними органами предполагают, визуально оценив их состояние:

  • появились вмятины и углубления – псориаз;
  • бледность или синюшность окраса – неполадки в системе кровообращение;
  • блестящие, слишком гибкие, тонкие и ломкие ногти на руках – причина в гиперфункции щитовидки;
  • имеются желтые пятна – осложнения в работе печени или легких;
  • отслаивание, почернение, пористость ноготка выдают поражение грибком;
  • ногти ломаются вдоль ногтевой пластины – причины в инфекциях – перенесенных недавно или протекающих в скрытой форме;
  • пожелтение и появление твердых бугров и светлых пятен указывают на возможный сахарный диабет;
  • вогнутость сигнализирует о железодефицитной анемии.

Если ломкие ногти на руках, причины этого состояния можно определить с помощью врачебной консультации. Подобрав комплексную терапию, восстановить эстетичный вид и укрепить ногтевую пластину не составит труда.

Методы решения проблем с ломкостью и расслоением

Если ваши ногти расслаиваются и ломаются, что делать для их укрепления? Терапия должна начинаться с посещения миколога или дерматолога, которые разберутся в причинах неприятности. Специалисты назначат эффективное лечение, проведя необходимые исследования:

  • обследовав ногтевые пластины на наличие патогенной флоры;
  • изучив биохимический анализ крови;
  • оценив данные спектрального анализа на микроэлементы.

Стоит сразу понять, что если длительный период ногти слоятся и ломаются, лечение будет продолжительным. Какие методы предлагает врачебная практика?

Лечебные ванночки

Что делать, чтобы не слоились ногти? Хороший эффект оказывают различные ванночки. Их легко сделать в домашних условиях, запасшись необходимыми для приготовления компонентами. Существует множество эффективных рецептов, позволяющих в короткие сроки помочь ногтевой пластине восстановиться и стать крепче. Чтобы ногти не ломались, побалуйте их ванночками.

Читать так же:  Ногти укрепляет не кальций, а сера и кремний! » Врач о вреде гель-лаков и полезных нэйл-процедурах

Масляные

В емкости смешать 2 ст.л. подсолнечного или оливкового масла, добавить пару ложек чая, желательно крепко заваренного зеленого. Тщательно перемещать смесь и разогреть до 37-38 градусов. Выдержать в жидкости кончики пальцев 15-20 минут.

Желатиновые

В 100 мл теплой воды развести 1 ч.л. желатина, подождать пока разбухнет и добавить горячей воды. В полученную массу окунуть пальцы. Через 20 минут вынуть и тщательно аккуратно удалить остатки продукта салфеткой. Повторяют трижды за 7 дней.

Соляные

В стакане подогретой воды растворить 1 ст.л. морской соли. Опустить в раствор пальчики на четверть часа. Процедуру повторять ежедневно 10-14 дней.

Пересмотр питания

От чего ломаются ногти на руках? Это явление можно объяснить поступлением недостаточного количества витаминов и минеральных веществ. Чтобы восстановить их красоту и здоровье, врачи рекомендуют сбалансировать рацион. Ногти слоятся и ломаются по причине неправильного питания? Измените меню! В нем должны присутствовать:

  • морская рыба, яйца, мясо птицы – источники кератина;
  • шпинат, творог, кисломолочные продукты, сыры – для восполнения запасов кальция;
  • гречневая крупа, редис, чеснок, красное мясо – продукты, богатые серой;
  • пшеница, овес, печень, орехи – содержат много цинка;
  • морепродукты, морская капуста, грецкие орехи – кладезь йода.

Если причина ломкости ногтей на руках заключается в недостатке микроэлементов, она легко устраняется. Дополнительно необходимо употреблять витамины группы B и пропивать курсами витаминно-минеральные комплексы.

Парафинотерапия

Что делать, чтобы ногти не ломались? Запишитесь на парафинотерапию или проведите полезную процедуру дома. Все, что для нее понадобиться – это косметический парафин и пара непромокаемых перчаток. Твердое вещество можно купить в аптеке, дома на водяной бане его расплавить и, нагрев до 55 градусов, использовать для ванночек. После прогревания в расплавленной восковой массе на кисти следует надеть целлофановые перчатки. Эта процедура полезна не только для ноготков, но и для кожи рук.

Читать так же:  Удаление ногтей | Добромед

Аптечные средства

Что сделать, чтобы ноги не слоились? В любой аптеке можно приобрести средства для их укрепления. Это могут быть специальные крема и масла, которые необходимо растирать по контуру и поверхности ногтевой пластины. Не менее эффективны косметические грязи, продающиеся в порошкообразном виде. Можно также приобрести лечебные лаки, в составе которых есть активаторы роста и особые вещества, запечатывающие ногтевую пластину, защищая ее от агрессивного воздействия окружающей среды.

Салонные процедуры

Что делать, если сильно слоятся ногти? Обратитесь за помощью к специалистам без промедления. Во многих салонах красоты девушкам предлагают особые программы по оздоровлению ногтевой пластины. Это может быть:

  • лечебный японский маникюр;
  • витаминный ультрафорез;
  • салонное запечатывание воском и маслом.

Предупредить расслаивание гораздо легче, чем потом полностью избавиться от проблемы. Следите за своим здоровьем, чтобы сохранить красоту ногтей и хорошее самочувствие.

Статьи по теме

Добавить комментарий

Back to top button