Закрытые комедоны, или белые угри, – это небольшие бугорки на коже, которые возникают из-за закупорки пор кожным салом и ороговевшими клетками. Чтобы уменьшить их количество, начните с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогают растворять излишки себума и отшелушивают омертвевшие клетки. Очищайте лицо дважды в день, чтобы предотвратить накопление загрязнений.
Добавьте в уход продукты с ретинолом. Этот ингредиент стимулирует обновление клеток, предотвращает закупорку пор и улучшает текстуру кожи. Начинайте с низкой концентрации, чтобы избежать раздражения, и наносите средство вечером, так как ретинол повышает чувствительность к солнцу. Обязательно используйте солнцезащитный крем утром, чтобы защитить кожу от ультрафиолета.
Не забывайте о пилингах. Раз в неделю применяйте химические пилинги на основе AHA- или BHA-кислот. Они мягко удаляют верхний слой кожи, предотвращая образование новых комедонов. Однако избегайте механического скрабирования, так как оно может травмировать кожу и усугубить проблему.
Если домашний уход не дает желаемого результата, обратитесь к дерматологу. Специалист может предложить процедуры, такие как чистка лица, лазерная терапия или инъекции, которые помогут справиться с закрытыми комедонами быстрее и эффективнее.
Как правильно очищать кожу, чтобы предотвратить появление закрытых комедонов
Начинайте с двукратного очищения кожи утром и вечером. Используйте мягкое очищающее средство с нейтральным pH, чтобы не нарушить защитный барьер кожи. Убедитесь, что продукт не содержит агрессивных ПАВ, таких как лаурилсульфат натрия, которые могут вызвать раздражение и усилить выработку кожного сала.
Для глубокого очищения добавьте в уход средство с кислотами, например, салициловой или гликолевой. Наносите его 2-3 раза в неделю, чтобы растворить излишки кожного сала и отмершие клетки, которые забивают поры. Не переусердствуйте – слишком частое использование кислот может привести к сухости и раздражению.
После очищения обязательно используйте тоник без спирта. Он восстановит pH кожи и подготовит её к нанесению следующих средств. Выбирайте тоники с успокаивающими компонентами, такими как пантенол или экстракт зеленого чая.
Не забывайте о механическом очищении. Раз в неделю используйте мягкий скраб или маску с глиной, чтобы удалить загрязнения из пор. Избегайте грубых абразивов, которые могут травмировать кожу и спровоцировать воспаления.
Завершайте уход легким увлажняющим кремом с некомедогенной формулой. Он поможет поддерживать баланс кожи, не забивая поры. Ищите в составе гиалуроновую кислоту, церамиды или ниацинамид – эти компоненты увлажняют и укрепляют кожный барьер.
Какие ингредиенты в уходовой косметике помогают бороться с закрытыми комедонами
Салициловая кислота – один из самых эффективных компонентов для борьбы с закрытыми комедонами. Она растворяет излишки кожного сала и отшелушивает омертвевшие клетки, предотвращая закупорку пор. Используйте средства с концентрацией 1-2% для ежедневного ухода.
Ретинол ускоряет обновление клеток кожи, уменьшает выработку себума и помогает очистить поры. Начинайте с низкой концентрации (0,1-0,3%) и постепенно увеличивайте, чтобы избежать раздражения.
Азелаиновая кислота мягко отшелушивает, снимает воспаления и регулирует работу сальных желез. Она подходит даже для чувствительной кожи, не вызывая сильного шелушения.
Ниацинамид (витамин B3) нормализует выработку кожного сала, укрепляет защитный барьер кожи и уменьшает воспаления. Ищите его в составе сывороток или кремов с концентрацией 5-10%.
Гликолевая кислота растворяет загрязнения в порах и стимулирует обновление кожи. Используйте средства с концентрацией 5-10% 2-3 раза в неделю, чтобы избежать пересушивания.
Цинк в составе косметики помогает регулировать жирность кожи и уменьшает воспаления. Он часто встречается в кремах и масках для проблемной кожи.
Выбирайте продукты с легкой текстурой, чтобы не перегружать кожу. Сочетайте активные ингредиенты с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота или церамиды, чтобы поддерживать баланс кожи.
