Закрытые комедоны, или белые угри, – это небольшие бугорки на коже, которые появляются из-за закупорки пор кожным салом и ороговевшими клетками. Чтобы справиться с ними, начните с регулярного очищения. Используйте мягкие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогут растворить излишки кожного сала и отшелушить омертвевшие клетки. Очищайте кожу дважды в день, но избегайте агрессивных скрабов – они могут травмировать кожу и усугубить проблему.
Добавьте в уход ретинол. Этот компонент ускоряет обновление клеток, предотвращает закупорку пор и уменьшает воспаления. Начинайте с низкой концентрации (0,025–0,05%) и наносите средство 2–3 раза в неделю, чтобы избежать раздражения. Со временем кожа адаптируется, и вы сможете использовать ретинол чаще.
Не забывайте про увлажнение. Многие ошибочно считают, что жирная кожа не нуждается в увлажняющих средствах. Однако обезвоженная кожа начинает вырабатывать больше кожного сала, что приводит к закупорке пор. Выбирайте легкие, некомедогенные кремы с гиалуроновой кислотой или церамидами.
Если домашний уход не дает результата, обратитесь к косметологу. Химические пилинги на основе кислот или механическая чистка помогут быстро избавиться от комедонов. Однако помните, что такие процедуры требуют подготовки и последующего ухода, чтобы избежать раздражения и покраснений.
Как правильно очищать кожу для предотвращения появления комедонов
Начинайте с двойного очищения: сначала используйте мицеллярную воду или масло для удаления макияжа и загрязнений, затем умойтесь мягким гелем или пенкой с нейтральным pH. Это помогает убрать излишки кожного сала и предотвращает закупорку пор.
Выбирайте подходящие средства
Используйте очищающие продукты с салициловой кислотой (1-2%) или гликолевой кислотой. Эти компоненты растворяют излишки кожного сала и отшелушивают ороговевшие клетки, что снижает риск образования комедонов. Избегайте спиртосодержащих средств, чтобы не пересушить кожу.
Не переусердствуйте с очищением
Очищайте кожу утром и вечером, но не чаще. Слишком частое умывание может нарушить защитный барьер кожи, что приведет к усиленной выработке себума. После умывания промокните лицо мягким полотенцем, избегая трения.
Дополните уход тоником без спирта, чтобы восстановить pH кожи и подготовить ее к нанесению увлажняющих средств. Регулярное использование мягких эксфолиантов 1-2 раза в неделю также поможет поддерживать чистоту пор.
Какие ингредиенты в уходовой косметике помогают бороться с закрытыми комедонами
Салициловая кислота – один из самых эффективных компонентов для борьбы с закрытыми комедонами. Она растворяет излишки кожного сала, отшелушивает ороговевшие клетки и очищает поры. Используйте средства с концентрацией 1-2% для ежедневного ухода.
Ретинол стимулирует обновление клеток, предотвращает закупорку пор и уменьшает воспаления. Начинайте с низкой концентрации (0,01-0,03%) и постепенно увеличивайте дозировку, чтобы избежать раздражения.
Азелаиновая кислота мягко отшелушивает кожу, регулирует работу сальных желез и уменьшает воспаления. Она подходит даже для чувствительной кожи, не вызывая сильного раздражения.
Ниацинамид (витамин B3) нормализует выработку кожного сала, укрепляет защитный барьер кожи и уменьшает покраснения. Ищите его в составе сывороток или кремов с концентрацией 5-10%.
Гликолевая кислота растворяет омертвевшие клетки, выравнивает текстуру кожи и предотвращает появление новых комедонов. Используйте средства с концентрацией 5-10% 2-3 раза в неделю.
Цинк и сера в составе косметики подсушивают воспаления, регулируют жирность кожи и способствуют сужению пор. Эти компоненты часто встречаются в масках и тониках.
Выбирайте средства с легкой текстурой, избегая плотных кремов и масел, которые могут забивать поры. Регулярное использование подходящих ингредиентов поможет постепенно избавиться от закрытых комедонов и улучшить состояние кожи.
