Чтобы уменьшить количество комедонов на щеках, начните с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие очищающие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогают растворять излишки кожного сала и отшелушивать омертвевшие клетки. Очищайте кожу дважды в день – утром и вечером, чтобы предотвратить закупорку пор.
Добавьте в уход продукты с ретинолом. Это вещество стимулирует обновление клеток и предотвращает образование новых комедонов. Наносите ретинол на очищенную кожу 2–3 раза в неделю, начиная с низкой концентрации, чтобы избежать раздражения. Если кожа реагирует хорошо, постепенно увеличивайте частоту использования.
Не забывайте про увлажнение. Даже жирная кожа нуждается в легком увлажняющем креме, который не забивает поры. Выбирайте средства с некомедогенной формулой, содержащие гиалуроновую кислоту или церамиды. Это поможет восстановить защитный барьер кожи и снизить риск воспалений.
Раз в неделю используйте маски с глиной или активированным углем. Они глубоко очищают поры, удаляя загрязнения и излишки кожного сала. После маски нанесите успокаивающий тоник или сыворотку с пантенолом, чтобы снять возможное покраснение.
Если комедоны не исчезают, обратитесь к дерматологу. Специалист может назначить профессиональные процедуры, такие как химические пилинги или механическую чистку, а также подберет индивидуальный уход для вашего типа кожи.
Как правильно очищать кожу, чтобы предотвратить появление комедонов
Начните с выбора мягкого очищающего средства, которое не пересушивает кожу. Ищите продукты с нейтральным pH (5,5), чтобы сохранить естественный защитный барьер. Избегайте агрессивных скрабов и спиртосодержащих тоников, которые могут усилить выработку кожного сала.
Очищайте кожу дважды в день: утром и вечером. Используйте теплую воду, чтобы раскрыть поры, но не горячую, чтобы не спровоцировать раздражение. Наносите средство легкими круговыми движениями, уделяя особое внимание зоне щек, где чаще всего образуются комедоны.
После умывания промокните лицо чистым полотенцем, избегая трения. Не забывайте менять полотенце для лица каждые 2-3 дня, чтобы предотвратить скопление бактерий. Для дополнительного ухода используйте тоник без спирта, который поможет удалить остатки загрязнений и подготовить кожу к нанесению увлажняющего средства.
Раз в неделю применяйте маски с глиной или салициловой кислотой. Они глубоко очищают поры, удаляют излишки кожного сала и предотвращают закупорку. После маски обязательно увлажните кожу легким кремом, чтобы избежать чувства стянутости.
Не забывайте о демакияже перед сном. Используйте мицеллярную воду или масло для удаления макияжа, а затем очищайте кожу привычным средством. Это поможет избежать скопления косметики и загрязнений в порах.
Какие средства и процедуры помогут избавиться от уже существующих комедонов
Для удаления комедонов на щеках начните с регулярного использования салициловой кислоты. Это вещество растворяет излишки кожного сала и отшелушивает ороговевшие клетки, предотвращая закупорку пор. Выбирайте средства с концентрацией 1-2%, чтобы избежать раздражения.
Механическая чистка
Обратитесь к косметологу для профессиональной чистки лица. Специалист использует стерильные инструменты и специальные техники, чтобы аккуратно удалить комедоны без повреждения кожи. Самостоятельное выдавливание может привести к воспалениям и рубцам.
Ретиноиды
Включите в уход ретиноиды – производные витамина А. Они ускоряют обновление клеток, уменьшают выработку кожного сала и предотвращают появление новых комедонов. Начинайте с низкой концентрации, чтобы избежать сухости и покраснений.
Дополните уход масками с глиной. Каолин или бентонит поглощают излишки жира, сужают поры и очищают кожу. Наносите маску 1-2 раза в неделю, избегая области вокруг глаз.
Для ежедневного ухода выбирайте некомедогенные средства. Они не забивают поры и поддерживают баланс кожи. Обратите внимание на легкие гели и флюиды с увлажняющими компонентами, такими как гиалуроновая кислота.
Если комедоны сопровождаются воспалениями, используйте средства с цинком или азелаиновой кислотой. Они уменьшают покраснения и регулируют работу сальных желез.
