Если вы заметили на коже небольшие белые бугорки, важно сразу определить их природу. Милиумы и закрытые комедоны внешне похожи, но требуют разного подхода. Милиумы – это мелкие кисты, заполненные кератином, которые образуются под кожей. Они не имеют выхода на поверхность, поэтому их нельзя выдавить. Закрытые комедоны, напротив, представляют собой закупоренные поры, в которых скапливается кожное сало и омертвевшие клетки. Их можно устранить с помощью правильного ухода.
Чтобы отличить милиумы от комедонов, обратите внимание на их внешний вид. Милиумы выглядят как плотные белые шарики, чаще всего появляются на веках, скулах и под глазами. Закрытые комедоны имеют более мягкую структуру и обычно располагаются в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Если вы сомневаетесь, обратитесь к дерматологу – он точно определит тип образования и подскажет, как действовать дальше.
Для борьбы с закрытыми комедонами используйте средства с салициловой кислотой или ретинолом. Они помогают отшелушивать кожу и предотвращают закупорку пор. Милиумы же требуют профессионального удаления: косметолог аккуратно вскроет кожу и извлечет содержимое кисты. Самостоятельные попытки удалить милиумы могут привести к травмам и рубцам, поэтому лучше доверить это специалисту.
Регулярный уход за кожей – ключ к предотвращению обеих проблем. Очищайте лицо дважды в день, используйте некомедогенные средства и не забывайте о пилингах. Это поможет поддерживать кожу в здоровом состоянии и избежать появления как милиумов, так и комедонов.
Как визуально отличить милиумы от закрытых комедонов?
Обратите внимание на внешний вид образований. Милиумы выглядят как мелкие белые или желтоватые бугорки с четкими границами, напоминающие зернышки. Они не имеют воспаления и не меняют цвет, оставаясь светлыми. Закрытые комедоны, напротив, часто выглядят как небольшие выпуклости телесного или розоватого оттенка, иногда с легким покраснением вокруг.
Проверьте текстуру кожи. Милиумы плотные на ощупь, их поверхность гладкая, а содержимое не выдавливается. Закрытые комедоны мягче, и при надавливании может выделяться содержимое, хотя делать это не рекомендуется, чтобы избежать воспаления.
Оцените локализацию. Милиумы чаще появляются на тонкой коже: вокруг глаз, на веках или скулах. Закрытые комедоны обычно возникают в зонах с активной работой сальных желез: на лбу, подбородке или носу.
Если сомневаетесь, обратитесь к дерматологу. Специалист точно определит тип образования и подберет подходящий уход или лечение.
Какие методы ухода помогут справиться с милиумами и закрытыми комедонами?
Для борьбы с милиумами и закрытыми комедонами начните с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие очищающие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогут растворить излишки кожного сала и предотвратить закупорку пор. Очищайте кожу дважды в день, утром и вечером, чтобы поддерживать её чистоту.
Включите в уход эксфолианты. Для милиумов подойдут средства с ретинолом или ферментами, которые мягко отшелушивают ороговевшие клетки. Для закрытых комедонов используйте продукты с AHA-кислотами (например, молочной или гликолевой), которые растворяют загрязнения в порах. Проводите эксфолиацию 1-2 раза в неделю, чтобы избежать раздражения.
Увлажнение – важный этап. Выбирайте легкие, некомедогенные кремы или гели с гиалуроновой кислотой или ниацинамидом. Эти компоненты увлажняют кожу, не забивая поры, и помогают восстановить её барьерную функцию.
Для глубокого очищения пор попробуйте маски с глиной. Они абсорбируют излишки кожного сала и уменьшают видимость закрытых комедонов. Наносите маску 1-2 раза в неделю, избегая области вокруг глаз, где чаще образуются милиумы.
Если домашний уход не приносит результатов, обратитесь к косметологу. Для удаления милиумов часто используют механическую чистку или лазерную терапию. Закрытые комедоны можно устранить с помощью профессиональных пилингов или аппаратных процедур, таких как ультразвуковая чистка.
Не забывайте о защите от солнца. Используйте легкий солнцезащитный крем с SPF 30 или выше, чтобы предотвратить воспаление и ухудшение состояния кожи. Это особенно важно, если вы используете кислоты или ретинол в своём уходе.
