Если вы заметили, что на коже стали появляться закрытые комедоны, первое, что стоит сделать, – пересмотреть уход за лицом. Эти мелкие бугорки, которые часто называют «милиумами», образуются из-за скопления кожного сала и ороговевших клеток в порах. Они не воспаляются, но могут портить текстуру кожи, делая её неровной.
Начните с очищения. Используйте мягкие средства с кислотами, например, салициловой или молочной. Они помогут растворить излишки себума и отшелушить омертвевшие клетки. Важно: избегайте агрессивных скрабов, которые могут травмировать кожу и усугубить ситуацию.
Добавьте в рутину продукты с ретинолом. Это вещество ускоряет обновление клеток и предотвращает закупорку пор. Наносите их на ночь, начиная с минимальной концентрации, чтобы избежать раздражения. Если кожа склонна к сухости, дополните уход увлажняющим кремом с легкой текстурой.
Не забывайте о защите от солнца. УФ-лучи могут усилить выработку кожного сала, что провоцирует появление комедонов. Выбирайте санскрины с некомедогенной формулой, которые не забивают поры.
Если домашний уход не помогает, обратитесь к косметологу. Профессиональные чистки, пилинги или аппаратные процедуры, такие как ультразвуковая чистка, помогут быстро и безопасно избавиться от закрытых комедонов.
Причины появления закрытых комедонов и как их определить
Закрытые комедоны возникают из-за закупорки пор кожным салом и ороговевшими клетками. Основная причина – избыточная выработка себума, которая часто связана с гормональными изменениями, неправильным уходом за кожей или использованием комедогенной косметики. Также провоцирующим фактором может стать недостаточное очищение кожи, особенно при активном использовании плотных кремов или масел.
Как распознать закрытые комедоны
Закрытые комедоны выглядят как небольшие бугорки под кожей, чаще всего белого или телесного цвета. Они не имеют воспаления, но могут ощущаться при прикосновении. Чаще всего появляются на лбу, подбородке, щеках и носу. В отличие от открытых комедонов (черных точек), они не имеют выхода на поверхность кожи, что затрудняет их удаление.
Что делать, если появились закрытые комедоны
Начните с пересмотра ухода за кожей. Используйте мягкие очищающие средства с кислотами (салициловой или гликолевой), которые помогут растворить излишки себума и отшелушить ороговевшие клетки. Включите в рутину легкие увлажняющие средства с некомедогенной формулой. Если проблема не решается, обратитесь к дерматологу – он может назначить ретиноиды или профессиональные процедуры, такие как химические пилинги.
Избегайте выдавливания комедонов самостоятельно – это может привести к воспалению и рубцам. Для безопасного удаления обратитесь к косметологу, который проведет механическую чистку или использует специальные инструменты.
Способы устранения закрытых комедонов в домашних условиях
Начните с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие очищающие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогают растворять излишки кожного сала и отшелушивают омертвевшие клетки. Очищайте кожу утром и вечером, чтобы предотвратить закупорку пор.
Используйте паровые ванночки
Перед очищением кожи сделайте паровую ванночку. Нагрейте воду до комфортной температуры, наклонитесь над миской и накройте голову полотенцем на 5–10 минут. Пар раскроет поры, что облегчит удаление загрязнений и излишков кожного сала.
Применяйте маски с глиной
Маски с каолином или бентонитовой глиной помогают абсорбировать излишки жира и очистить поры. Наносите маску на 10–15 минут, затем смойте теплой водой. Используйте такие маски 1–2 раза в неделю, чтобы избежать пересушивания кожи.
Добавьте в уход средства с ретинолом. Ретинол стимулирует обновление клеток, уменьшает закупорку пор и предотвращает появление новых комедонов. Наносите его на очищенную кожу перед сном, начиная с небольшого количества, чтобы избежать раздражения.
Не забывайте увлажнять кожу. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Выбирайте легкие, некомедогенные кремы с гиалуроновой кислотой или алоэ вера, которые не забивают поры, но поддерживают баланс влаги.
Избегайте выдавливания комедонов. Это может привести к воспалению и повреждению кожи. Если проблема сохраняется, обратитесь к дерматологу для профессиональной чистки или подбора индивидуального лечения.
