Если вы заметили на коже небольшие бугорки или черные точки, скорее всего, это комедоны. Они возникают, когда поры забиваются кожным салом и омертвевшими клетками. Открытые комедоны – это те самые черные точки, которые появляются из-за окисления кожного сала на воздухе. Закрытые комедоны выглядят как белые бугорки, так как содержимое поры остается под кожей.
Угри, или акне, – это воспаленные комедоны. Когда в закупоренную пору попадают бактерии, начинается воспаление, и на коже образуются красные прыщи, иногда с гнойным содержимым. Если комедоны можно назвать начальной стадией проблемы, то угри – это уже более серьезное состояние, требующее внимания.
Чтобы предотвратить появление комедонов, регулярно очищайте кожу с помощью мягких средств, содержащих салициловую кислоту или гликолевую кислоту. Эти компоненты помогают растворять излишки кожного сала и отшелушивать омертвевшие клетки. Если комедоны уже переросли в угри, используйте средства с бензоилпероксидом или ретиноидами, которые уменьшают воспаление и ускоряют заживление.
Не выдавливайте комедоны и угри самостоятельно – это может привести к повреждению кожи и образованию рубцов. Лучше обратитесь к дерматологу, который подберет подходящее лечение и поможет справиться с проблемой без риска для здоровья кожи.
Угри и комедоны: в чем разница?
Что такое комедоны?
Комедоны возникают из-за закупорки пор кожным салом и омертвевшими клетками. Открытые комедоны, или черные точки, появляются, когда содержимое поры окисляется на воздухе. Закрытые комедоны выглядят как мелкие белые бугорки, так как их содержимое не контактирует с кислородом. Оба типа не воспалены, но могут перейти в угри при неправильном уходе.
Как развиваются угри?
Угри формируются, когда в закупоренных порах начинают размножаться бактерии Cutibacterium acnes. Это вызывает воспаление, покраснение и образование гнойничков. Угри могут быть поверхностными (папулы и пустулы) или глубокими (узлы и кисты), в зависимости от степени воспаления.
Чтобы предотвратить переход комедонов в угри, важно регулярно очищать кожу, использовать средства с салициловой кислотой или ретинолом и избегать выдавливания. Если воспаления уже появились, обратитесь к дерматологу для подбора лечения, например, антибактериальных препаратов или местных средств с бензоилпероксидом.
Как отличить угри от комедонов: внешние признаки и особенности
Чтобы определить, что перед вами – угорь или комедон, обратите внимание на их внешний вид и структуру. Комедоны выглядят как небольшие бугорки на коже, часто с черной или белой точкой в центре. Черные точки (открытые комедоны) образуются из-за окисления кожного сала, а белые (закрытые комедоны) – из-за скопления сала под кожей без доступа воздуха.
Угри, в отличие от комедонов, имеют воспаленный вид. Они выглядят как красные или розовые бугорки, иногда с гнойным содержимым. Угри часто сопровождаются отеком, болезненностью и покраснением окружающей кожи. Если комедоны – это начальная стадия закупорки пор, то угри возникают, когда в закупоренную пору попадают бактерии, вызывая воспаление.
Практические рекомендации
Для определения типа высыпаний проведите простой тест. Надавите на бугорок: если он плотный, безболезненный и имеет черную или белую точку, это комедон. Если кожа вокруг покраснела, а прикосновение вызывает дискомфорт, скорее всего, это угорь.
Особенности ухода
Для комедонов используйте средства с салициловой кислотой или ретинолом, которые помогают очистить поры. Для угрей подойдут противовоспалительные компоненты, такие как бензоил пероксид или цинк. Важно не выдавливать высыпания, чтобы не усугубить воспаление и не оставить следов на коже.
Как правильно ухаживать за кожей с угрями и комедонами: практические рекомендации
Очищайте кожу дважды в день мягким средством с нейтральным pH, чтобы удалить излишки кожного сала и загрязнения. Избегайте агрессивных скрабов, которые могут травмировать кожу и усугубить воспаления.
Используйте средства с салициловой кислотой (1-2%) или гликолевой кислотой. Они помогают растворять излишки кожного сала, отшелушивают омертвевшие клетки и предотвращают закупорку пор. Наносите их точечно или на всю поверхность кожи, избегая области вокруг глаз.
Добавьте в уход легкий увлажняющий крем с некомедогенной формулой. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, чтобы поддерживать защитный барьер и предотвращать избыточное выделение кожного сала.
Раз в неделю применяйте маски с глиной или активированным углем. Они помогают глубоко очистить поры, уменьшить жирность и улучшить текстуру кожи. После маски обязательно увлажните кожу.
Не выдавливайте угри и комедоны самостоятельно. Это может привести к распространению инфекции, образованию рубцов и усилению воспалений. Обратитесь к косметологу для профессиональной чистки лица.
Защищайте кожу от солнца с помощью легкого некомедогенного санскрина с SPF 30 или выше. Ультрафиолетовые лучи могут усилить воспаление и спровоцировать появление поствоспалительной пигментации.
Пересмотрите рацион питания: уменьшите потребление сахара, молочных продуктов и фастфуда. Добавьте больше овощей, фруктов и продуктов, богатых цинком, таких как тыквенные семечки и орехи.
Если домашний уход не дает результатов в течение 4-6 недель, обратитесь к дерматологу. Специалист подберет подходящее лечение, например, ретиноиды или антибактериальные препараты.
