Закрытые комедоны, или «белые угри», появляются из-за закупорки пор кожным салом и ороговевшими клетками. Чтобы справиться с ними, начните с регулярного очищения. Используйте мягкие очищающие средства с кислотами, например, салициловой или молочной. Они помогут растворить излишки кожного сала и предотвратить закупорку пор. Очищайте кожу дважды в день, утром и вечером, чтобы поддерживать ее чистоту.
Добавьте в уход отшелушивающие средства. Раз в неделю применяйте пилинги с AHA- или BHA-кислотами. Они мягко удаляют омертвевшие клетки, предотвращая образование новых комедонов. Однако не переусердствуйте: слишком частое отшелушивание может вызвать раздражение и ухудшить состояние кожи.
Не забывайте про увлажнение. Многие ошибочно считают, что жирной коже не нужен увлажняющий крем. На самом деле, обезвоженная кожа начинает вырабатывать больше кожного сала, что усугубляет проблему. Выбирайте легкие, некомедогенные средства с гиалуроновой кислотой или церамидами.
Если домашний уход не дает желаемого результата, обратитесь к косметологу. Профессиональные процедуры, такие как механическая чистка или химические пилинги, помогут глубоко очистить поры и улучшить текстуру кожи. Главное – не пытайтесь выдавливать комедоны самостоятельно, это может привести к воспалениям и рубцам.
Как правильно очищать кожу для предотвращения закрытых комедонов
Начинайте с двойного очищения: сначала используйте мицеллярную воду или масло для удаления макияжа и загрязнений, затем умойтесь мягким гелем или пенкой с нейтральным pH. Это помогает убрать излишки кожного сала и предотвратить закупорку пор.
Выбирайте средства с салициловой кислотой (1-2%) или гликолевой кислотой. Они растворяют излишки кератина и жира, которые часто становятся причиной закрытых комедонов. Наносите их на чистую кожу 2-3 раза в неделю, избегая области вокруг глаз.
Не используйте скрабы с крупными абразивными частицами – они могут травмировать кожу и усугубить проблему. Вместо этого отдайте предпочтение энзимным пилингам или мягким эксфолиантам с фруктовыми кислотами.
После очищения обязательно увлажняйте кожу. Легкий крем или гель с гиалуроновой кислотой или церамидами восстановит гидролипидный барьер и предотвратит избыточное выделение себума.
Не забывайте очищать кисти для макияжа и спонжи каждую неделю. Остатки косметики и бактерий на них могут провоцировать появление комедонов.
Если кожа склонна к жирности, используйте тоник с цинком или ниацинамидом. Эти компоненты регулируют работу сальных желез и уменьшают воспаления.
Очищайте кожу утром и вечером, но не чаще. Чрезмерное умывание может нарушить естественный баланс кожи и усилить выработку жира.
Какие ингредиенты в уходовой косметике помогают бороться с закрытыми комедонами
Салициловая кислота – один из самых эффективных ингредиентов для борьбы с закрытыми комедонами. Она растворяет излишки кожного сала, отшелушивает ороговевшие клетки и очищает поры. Используйте средства с концентрацией 1-2% для ежедневного ухода.
Азелаиновая кислота
Азелаиновая кислота не только уменьшает воспаления, но и регулирует работу сальных желез. Она мягко отшелушивает кожу, предотвращая закупорку пор. Ищите её в кремах или сыворотках с концентрацией 10-15%.
Ретинол и его производные
Ретинол ускоряет обновление клеток, что помогает предотвратить образование комедонов. Начинайте с низкой концентрации (0,01-0,03%) и постепенно увеличивайте дозировку, чтобы избежать раздражения.
Ниацинамид (витамин B3) уменьшает выработку кожного сала и укрепляет защитный барьер кожи. Он подходит даже для чувствительной кожи и хорошо сочетается с другими активными ингредиентами.
Гликолевая кислота мягко отшелушивает верхний слой кожи, устраняя загрязнения и излишки себума. Используйте её в концентрации 5-10% в тониках или пилингах 1-2 раза в неделю.
Глиняные маски с каолином или бентонитом абсорбируют излишки жира и очищают поры. Наносите их на проблемные зоны 1-2 раза в неделю для глубокого очищения.
