Красивая кожа — результат правильного, последовательного и регулярного ухода с использованием подходящих средств. Даже в домашних условиях можно выполнять процедуры, которые будут эффективно поддерживать биологические ресурсы эпидермиса.
5 основных правил ухода
Часто женщинам кажется, чтобы сохранить кожу красивой и подтянутой, необходимо тратить много сил, времени и денег. Но это не совсем так. Ежедневный ритуал из обязательных процедур не отнимает много времени.
Что нужно знать:
- Очищение — обязательный этап ежедневного ухода, процедуры необходимо проводить дважды в день. Выбирать нужно щадящие средства, которые не нарушают pH дермы, не содержат агрессивных веществ.
- Для ухода за областью вокруг глаз необходимо выбирать специальные средства. Кожа в этой зоне тонкая, чувствительная, практические без сальных желез. Средства для ухода за кожей вокруг глаз должны быть гипоаллергенными, протестированы офтальмологами. Наносить их нужно легкими вбивающими движениями, немного отступив от линии роста ресниц.
- Не забывать об увлажнении. Кожа нуждается во влаге больше, чем в антивозрастных ингредиентах. Обезвоженность дермы приводит к появлению тусклого цвета лица, ранних морщин, шелушения, закупорке пор. Поэтому применять увлажняющий ночной и дневной крем необходимо регулярно. Справиться с обезвоживанием хорошо помогают корейские тканевые маски, купить их можно здесь https://atami-jap.ru/katalog/uhod_za_litsom/shag_7_maski/tkanevye.
- Уход должен быть комплексным, нельзя купить одно средство на все случаи жизни, даже если оно дорого и содержит много полезных веществ. Без очищения и тонизирования крем не будет работать, а крем в комплексе с концентрированной сывороткой работает в несколько раз лучше.
- Возрастные ограничения на кремах указывают среднестатистические. При выборе антивозрастных средств ориентироваться нужно на потребности и реальное состояние кожа, а не на возраст.
Выбирать средства необходимо с учетом типа кожи и возрастных изменений.
Пошаговое руководство для правильного ухода за кожей
На форумах предлагают различные стратегии для ухода за кожей в домашних условиях. Кто-то рекомендует наносить множество средств в определенной последовательности. Другие считают, что достаточно использовать 2-3 универсальных средства.
Но есть определенный пошаговый уход, который рекомендован косметологами:
- Очищение. Это умывание, снятие макияжа. Можно использовать различные гели и пенки при сухой коже. Многим женщинам с жирной кожей больше нравится безводное очищение.
- Тонизирование. Тоник необходимо наносить на сухую очищенную кожу при помощи ватного диска. Это помогает восстановить кислотно-щелочной баланс дермы, усилить эффективность последующих уходовых средств.
- Нанесение сыворотки. В этих средствах содержится много активов, необходимых для кожи. Наносить легкими массажными движениями на лицо, шею и мочки ушей, дать полностью впитаться.
- Легкие и питательные кремы, эмульсии и флюиды — это основной уход. Обязательно нужно разделять ночные и дневные средства, поскольку они оказывают абсолютно разное действие на клетки эпидермиса. Ночной крем нужно наносить минимум за полчаса до сна.
- Уход за кожей вокруг глаз. Сыворотки и кремы слегка вбивать в кожу, по нижнему веку — от внешнего угла к внутреннему, по верхнему — в обратном направлении. Не следует забывать ухаживать и за губами при помощи специальных бальзамов.
Дневной уход подразумевает обязательное нанесение солнцезащитных средств перед выходом на улицу.
