Как депрессия влияет на вашу красоту?

Office-Yoga-5-Office-Friendly-Yoga-tips-with-benefits-explained-_1

Многие замечали, что кожа лица и тела ухудшается из-за плохого настроения. Стресс оставляет след на вашей красоте. Результат негативных эмоций, депрессии отражается в виде морщин, отечности, болезненной бледности и высыпаний. Стресс способствует преждевременному старению. Белки — строительный материал нашего организма, но, к сожалению, именно на них негативно влияет гормон кортизол. Он выбрасывается в кровь во время приступа стресса и ускоряет расщепление коллагена. А ведь именно коллаген помогает коже оставаться упругой и эластичной. Его выработка организмом и без того начинает снижаться после 25 лет. Современные косметологи с удивлением признают — на приеме они все чаще видят клиенток, которым едва исполнилось 20 лет, но у них уже заметны незначительные морщины. Большинство из них признается, что заметили проблемы с кожей, когда началась сессия или проблемы в личной жизни и работе.

Разобрать причины депрессии вы сможете, только если обратитесь к врачу. Разобраться с этим в одиночку будет очень сложно.

Стресс также плохо влияет на состояние волос. Когда уровень кортизола растет, волосы проходят свой жизненный цикл в ускоренном темпе, поэтому быстрее выпадают и проблемы становятся визуально заметными для их обладательницы. Если стресс приобретает хроническую форму, волосы истончаются. Поэтому нужно подходить к лечению серьезно, зная причину депрессии.

Депрессия и здоровье кожи. Одно из последствий стресса — бессоница. Ночью процессы восстановления и заживления идут быстрее, поэтому дефицит полноценного отдыха провоцирует появление мешков и темных кругов под глазами. Увеличение уровня кортизола стимулирует повышение уровня сахара в крови, поэтому прыщи и пост-акне не исчезают за несколько дней даже при тщательном уходе. «Запустить» стресс довольно легко, а вот избавляться от его последствий порой приходится месяцами.

Как замедлить старение кожи
African American woman applying makeup

African American woman applying makeup

К сожалению, наша природа устроена так, что старение кожи – необратимый процесс.
Скрыть визуально все недостатки и изъяны помогают косметические средства, но лучше всего замедлить сам процесс старения. Самые проблемные места, где появляются морщины, являются лоб, область вокруг глаз, область вокруг губ. Теперь поговорим о тех правилах, которые нужно придерживаться, чтобы остановить старение.

  • Первое и самое главное правило, которое влияет не только на состояние кожи, но и на весь организм в целом – это правильное питание. Без него никуда. Для упругости кожи в рационе должны присутствовать фрукты и овощи, если их будет в достатке, то ваша кожа будет сиять.
  • Массаж. Он улучшает кровообращение и восстанавливает тонус кожи, а также сглаживает неглубокие морщинки. Компания Тяньши производит масажеры, которые являются высококачественными, выполнены на современном оборудовании по новейшим технологиям.
  • Поддержание стабильного веса. Постоянное изменение веса могут сужать и растягивать кожу, тем самым утрачивая природную эластичность.
  • Спорт. Но не стоит перенапрягаться. Главное – это регулярное посещение и получать удовольствие от того, что ты делаешь. Неважно будут это походы в зал или занятия танцами. Также не стоит пренебрегать занятиями спортом.
  • Избегайте чрезмерное потоотделение. Тем самым вы уменьшаете количество воды в коже и она становится менее эластичной.
  • Защищайте кожу от солнечных лучей. Ультрафиолет иссушает кожу, чем ускоряет процесс ее старения.
    Косметика. Прежде, чем купить какое-либо косметическое средство, изучите его состав. Если в составе есть парабен и пропиленгликоль, которые, ускоряют старение кожи, то от такой косметики нужно избавляться.
  • Чрезмерное употребление сладкого. Сахар и легкоусвояемые углеводы, снижают уровень коллагена.
  • Раздражительность, озлобленность и другие негативные эмоции плохо сказываются на состоянии кожи и ускоряют её старение.
  • Маски из натуральных компонентов помогут организму вырабатывать коллаген и другие вещества, которые способствуют омоложению вашей кожи.
  • Плюсы и минусы лазерной эпиляции

    лазер

    Нежелательные волосы – это проблема многих девушек. Все хотят от них избавиться раз и навсегда. Бритвенный станок, шугаринг или депиляция воском не самые удобные процедуры, к тоже же от волос навсегда они не избавят. Такую проблему может решить лазерная эпиляция.

    Центр лазерной эпиляции – Aristo Studio предоставляет опытных специалистов с медицинским образованием. Лазерная эпиляция проводится с бесконтактным лазерным оборудованием, где вы можете не беспокоиться за стерильность данной процедуры.

    Про лазерную эпиляцию слышали многие, но не все идут проходить данный курс процедур. Причины могут быть разные. От страха до стоимости. Давайте разберем все плюсы и минусы.

    Преимущества

    Безболезненность
    Это один из самых главных плюсов, чего не скажешь, к примеру, о шугаринге. Все аппараты оснащены системами обезболивания.

    Безопасность
    Многие считают, что делать лазерную эпиляцию не всегда безопасно. Но на самом деле луч воздействует только на волос и фолликул, никак не затрагивая соседние ткани.

    Экономия времени
    Чтобы удалить волосы на ногах вам потребуется 30 минут, в зоне бикини – 7 минут, на лице – 4 минуты.

    Устойчивость результата
    Для полного избавления от лишних волос потребуется от 2 до 15 процедур. Все зависит от места, на котором удаляются волосы, и индивидуальных особенностей.

    Улучшение состояния и качества кожи
    Кожа получает «омолаживающий» эффект и качество кожи действительно становится лучше. Лазерный луч избавляет от сосудистых звездочек, уменьшает пигментацию и морщины в зоне воздействия.

    Недостатки

    Избирательность воздействия
    Лазер плохо реагирует на светлые волосы. В этот список также попадают рыжие и седые волосы.

    Одной процедуры недостаточно
    Здесь все очень индивидуально. Кому-то будет мало и десять процедур, а кто-то сможет обойтись и пятью. Но после первой процедуры волосы не выпадут.

    Запрет на загар
    Лазерную эпиляцию нельзя проводить на загорелом теле. Если вы только что вернулись из отпуска, стоит подождать 3-4 недели и записаться на процедуру, только когда кожа посветлеет.

    По материалам: https://aristo.studio/

    Резкое снижение веса

    Depositphotos_141461746_xl-2015

    Многие женщины избавляются от лишних килограмм, делая различные упражнения или придерживаясь различных диет. Но если ваш вес снижается быстрыми темпами, без каких-либо причин, то стоит задуматься о своем здоровье и как можно быстрее обратиться к врачу. Теперь разберем пять болезней, которые наиболее часто встречаются при данном симптоме.

    1. Сахарный диабет.
    При данном заболевании человек может, как легко набрать лишний вес, так и потерять его. Почему происходит похудение при диабете? Частое мочеиспускание способствует потери воды в организме, тем самым человек теряет килограммы. Второй причиной является то, что из-за сахара в крови организм не может полностью усваивать калории. К тому же при недостатке инсулина тело начинает сжигать жир для получения энергии, вызывая тем самым общее снижение веса. Сейчас как раз в компании «Медицинский Магазин» акции на полоски для глюкометра. Приобретайте средства самоконтроля и следите за своим здоровьем!

    2. Язва желудка
    Язва желудка также способствует резкому снижению веса. Это воспаление, которое развивается во внутренней стороне стенки желудка или верхней части тонкой кишки. Данное заболевание вызывает боль, что приводит к потере аппетита.

    3. Наличие паразитов в организме
    Паразиты, которые находятся в организме, являются причиной снижения веса. В список самых распространенных паразитов входят: лямблии, а также острицы, нематоды и другие глисты. Проникают они через зараженную пищу, при контакте с животными, через кожу человека.

    4. Депрессия
    Общее психологическое расстройство, которое выражается в отчаянности, разочарованности и даже гневе, может привести к потере аппетита, что вызывает снижение веса. Помимо проблем с аппетитом, также может быть бессонница, плохая концентрация внимания и многое другое.

    5. ВИЧ-инфекция
    Данное заболевание может спровоцировать снижение веса. Иммунная система ослабевает из-за наличия вируса и перестает с ним бороться. Если во время не обнаружить болезнь, то может развиться СПИД. Также к признакам ВИЧ-инфекции относят: жар, потливость, боль в мышцах, усталость, тошноту.

    Профилактика женского здоровья

    C34cxDyecCYSyBxqYc5tiKCqb0vw9zkT3p2UPWx0

    Женское здоровье требует особого ухода за своим телом. Внешний вид не главный показатель здоровья, особое внимание должно уделяться работе внутренних органов. Если соблюдать все рекомендации по профилактике здоровья, то не будет никаких проблем.

    1) В первую очередь забота о своем здоровье должна начинаться с гинекологии. Желательно два раза в год сдавать мазок на онкоцитология, для микробиологических исследований, а также желательно проходить кольпоскопию. Вы сможете обнаружить инфекционные заболевания и другие нарушения. Записаться к гинекологу вы сможете в любое удобное для вас время в Медицинском центре женского здоровья.

    2)Половые отношения. Регулярная близость с партнером активирует кровообращение а матке и улучшает лимфоотток.

    3) Гигиена половой жизни. Для безопасности своего здоровья нужно использовать презерватив. Очень многие инфекции, передающие половым путем, могут быть причиной самых разнообразных заболеваний. После незащищенного полового акта нужно проводить обследование.

    4) Женщине в репродуктивном периоде необходимо предохраняться от нежелательной беременности. Метод контрацепции подбирается индивидуально для каждой женщины на основании осмотра гинеколога и необходимого обследования. Предохранение от нежелательной беременности является профилактикой аборта. Аборт является реальной причиной душевных страданий, снижения качества жизни, нарушений менструальной функции, воспалительных заболеваний (сальпингита, сальпингоофорита, перитонита) и бесплодия.

    5) Необходимо вовремя опорожнять мочевой пузырь и кишечник. Привычка сдерживать позывы к мочеиспусканию и дефекации приводит к нарушению положения матки (загибу) и ухудшает кровообращение в органах малого таза.

    Страница 1 из 6612345...102030...Последняя »