Многие считают, что за кожей всего тела не нужно ухаживать. Это очень ошибочное мнение. Все наше тело нуждается в уходе. Морщины, пигментные пятна могут оказаться в любом месте, не только на лице. В уходе нет ничего сложного, главное соблюдать некоторые правила, которые приведут вашу кожу в тонус.
Есть общие правила по уходу за кожей. Они включают в себя ежедневный душ и пользование различными гелями.
1.Массаж, который также можно делать самостоятельно.
2.Питательные крема
3.Физические нагрузки
4.Правильное питание
Уход за кожей рук
Рукам нужен уход, особенно в холодное время года, когда они начинают трескаться.
После мытья рук обязательно наносить жирный крем, который сможет полностью пропитать вашу кожу.
Также пользоваться кремом каждую ночь.
Уход за кожей шеи
На шее кожа более чувствительна, чем к примеру на руках. Поэтому она требует особого ухода.
1.Увлажнять специальными кремами
2.Делать массаж плавными движениями
Уход за бедрами и ягодицами
Здесь кожа наша очень индивидуальна. Но тем не менее есть общие рекомендации.
1.Использовать средства против целлюлита.
2.Массаж бедер и ягодиц.
3.По возможности находиться часто в движении.
4.Ступни мыть в теплой воде при этом используя пемзу.
Это все рекомендации, которые нужно соблюдать каждому, чтобы ваша кожа была всегда в тонусе!
[note]Важно здоровье ваших зубов?
Тогда обращайтесь в лучшую стоматологическую клинику Москвы, где работают дипломированные специалисты. По ссылке можно перейти тут.[/note]
