Прыщи и продукты питания
Какие продукты могут вызвать прыщи или усугубить их? Те, кто страдает акне, часто обвиняют чипсы, шоколад, жирную пищу и другие продукты. До сих пор не было обнаружено определенной связи между какой-либо пищей и прыщами, хотя недавние исследования показывают, что молоко может иметь возможную связь.
Исследования показывают, что гормоны молока делают подростков более восприимчивыми к прыщам. Если сокращение количества молока уменьшает количество прыщей, вы можете обсудить это со своим врачом. Молоко необходимо для здорового роста подростка, поэтому его не следует исключать из своего списка продуктов.
Прыщи и курение
Было проведено множество исследований, чтобы выяснить влияние курения на образование прыщей и их лечение. До сих пор не было обнаружено какой-либо конкретной связи, вызывающей прыщи. Однако известно, что курение снижает скорость заживления. Мы можем быть уверены, что если у нас есть изъязвленные или инфицированные прыщи, то для заживления может потребоваться больше времени, если мы курильщики.
Курение также ускоряет старение кожи. Курение может не вызывать прыщей, но, чтобы быстрее вылечить прыщи, лучше бросить курить. Курение влияет на все жизненно важные органы тела, и его лучше избегать.
Акне и солнечный свет
Многие подростки считают, что солнечный свет лечит прыщи. Возможно, что солнечные лучи могут уменьшить популяцию бактерий P.acnes, но это еще не было научно установлено.
Солнечные лучи опасны для кожи. Солнечные лучи быстрее состаривают кожу. Морщины, пятна и пятна образуются из-за пребывания на солнце. Солнечные лучи вызывают рак кожи.
Большинство лекарств от прыщей делают кожу более чувствительной к солнцу. Если вы принимаете некоторые из этих лекарств, например ретиноиды, вероятность получения солнечных ожогов возрастает. Лучше беречься от солнца.
Не пытайтесь лечить прыщи на солнце. Защитите себя от солнца.
