Если вы заметили на коже небольшие бугорки или черные точки, скорее всего, это комедоны. Они возникают из-за закупорки пор кожным салом и ороговевшими клетками. Закрытые комедоны выглядят как белые или телесные бугорки под кожей, а открытые – как черные точки на поверхности. Оба типа требуют правильного ухода, чтобы избежать воспалений.
Закрытые комедоны, или милиумы, образуются, когда поры забиваются полностью. Они не контактируют с воздухом, поэтому не окисляются и остаются белыми. Такие образования чаще появляются на лбу, подбородке и щеках. Чтобы уменьшить их количество, используйте средства с салициловой кислотой или ретинолом, которые мягко отшелушивают кожу и предотвращают закупорку.
Открытые комедоны, или черные точки, возникают, когда поры забиваются частично. Кожное сало окисляется под воздействием воздуха, приобретая темный цвет. Чаще всего они появляются в Т-зоне – на носу, лбу и подбородке. Для их устранения подойдут глиняные маски, которые глубоко очищают поры, и регулярное использование мягких скрабов.
Важно помнить, что выдавливание комедонов может привести к воспалениям и рубцам. Вместо этого сосредоточьтесь на правильном уходе: очищайте кожу дважды в день, используйте некомедогенные средства и не забывайте о защите от солнца. Если проблема сохраняется, обратитесь к дерматологу для подбора профессионального лечения.
Как отличить закрытые комедоны от открытых: основные признаки
Закрытые комедоны выглядят как небольшие бугорки под кожей, которые не имеют выхода на поверхность. Они обычно белого или телесного цвета, плотные на ощупь и не содержат видимого отверстия. Такие комедоны часто называют «милиумами» или «белыми угрями».
Открытые комедоны, напротив, имеют черную верхушку, которая заметна на поверхности кожи. Это происходит из-за окисления кожного сала при контакте с воздухом. Такие образования называют «черными точками». Они мягче на ощупь и легче поддаются удалению.
Чтобы точно определить тип комедона, аккуратно осмотрите кожу при хорошем освещении. Закрытые комедоны не выделяются на коже так явно, как открытые, и могут быть заметны только при растяжении кожи. Открытые комедоны всегда имеют характерный темный центр.
Если вы сомневаетесь, обратитесь к дерматологу. Специалист поможет точно определить тип комедонов и подберет подходящий уход или лечение.
Как правильно ухаживать за кожей, чтобы предотвратить появление комедонов
Очищайте кожу дважды в день, используя мягкие средства с нейтральным pH. Это помогает удалить излишки кожного сала, пыль и остатки макияжа, не нарушая защитный барьер кожи. Выбирайте гели или пенки с салициловой кислотой или цинком, которые регулируют работу сальных желез.
Регулярно отшелушивайте кожу
Добавьте в уход эксфолианты с AHA- или BHA-кислотами 1-2 раза в неделю. Они растворяют ороговевшие клетки, предотвращая закупорку пор. Избегайте скрабов с крупными частицами, чтобы не травмировать кожу.
Увлажняйте кожу
Используйте легкие некомедогенные кремы или сыворотки с гиалуроновой кислотой или церамидами. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, так как обезвоженность может усилить выработку себума.
Не забывайте о солнцезащитных средствах с SPF 30 и выше. Ультрафиолетовые лучи утолщают роговой слой кожи, что способствует закупорке пор. Выбирайте легкие текстуры, которые не оставляют жирного блеска.
Избегайте косметики с плотными маслами и силиконами, такими как диметикон или циклометикон. Они могут забивать поры, особенно если кожа склонна к комедонам. Вместо этого ищите продукты с пометкой «некомедогенно».
Следите за чистотой кистей для макияжа и регулярно меняйте наволочки. Это снижает риск попадания бактерий и загрязнений на кожу, которые могут провоцировать появление комедонов.
