Закрытые комедоны, или белые угри, – это небольшие бугорки на коже, которые появляются из-за закупорки пор кожным салом и ороговевшими клетками. Они не воспаляются, но могут портить текстуру кожи и вызывать дискомфорт. Чтобы справиться с ними, начните с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогают растворять излишки кожного сала и отшелушивают омертвевшие клетки.
Для более глубокого воздействия добавьте в уход продукты с ретинолом. Они ускоряют обновление клеток, предотвращая закупорку пор. Наносите их 2–3 раза в неделю, начиная с минимальной концентрации, чтобы избежать раздражения. Если кожа склонна к жирности, используйте легкие увлажняющие средства с некомедогенной формулой, чтобы не усугубить ситуацию.
Не пытайтесь выдавливать закрытые комедоны самостоятельно – это может привести к воспалению и рубцам. Лучше обратитесь к косметологу для профессиональной чистки или химического пилинга. Эти процедуры помогут быстро и безопасно очистить кожу, улучшив ее текстуру и тон.
Закрытые комедоны (белые угри): как с ними справиться
Начните с регулярного очищения кожи. Используйте мягкие очищающие средства с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, которые помогут растворить излишки кожного сала и предотвратить закупорку пор. Очищайте кожу утром и вечером, избегая агрессивных скрабов, чтобы не травмировать кожу.
Увлажнение и отшелушивание
После очищения нанесите легкий увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, чтобы поддерживать баланс. Раз в неделю используйте химические эксфолианты, такие как AHA- или BHA-кислоты, чтобы мягко удалить омертвевшие клетки и предотвратить образование новых комедонов.
Специализированные средства
Включите в уход средства с ретинолом или адапаленом. Они ускоряют обновление клеток, уменьшают закупорку пор и помогают справиться с уже существующими комедонами. Начинайте с минимальной концентрации, чтобы избежать раздражения, и наносите их на ночь.
Если домашний уход не дает результатов, обратитесь к косметологу. Профессиональные процедуры, такие как чистка лица, химические пилинги или лазерная терапия, могут значительно улучшить состояние кожи. Не пытайтесь выдавливать комедоны самостоятельно – это может привести к воспалению и рубцам.
Следите за своим питанием: уменьшите потребление сахара и молочных продуктов, которые могут провоцировать выработку кожного сала. Пейте больше воды и включайте в рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как овощи, фрукты и орехи.
Как правильно очищать кожу, чтобы предотвратить появление закрытых комедонов
Начните с выбора мягкого очищающего средства, которое не нарушает естественный pH кожи. Используйте продукты с салициловой кислотой или гликолевой кислотой, так как они помогают растворять излишки кожного сала и отшелушивают омертвевшие клетки, предотвращая закупорку пор.
Очищайте кожу дважды в день: утром и вечером. Утреннее очищение удаляет излишки кожного сала, скопившиеся за ночь, а вечернее – остатки макияжа, грязь и загрязнения, накопленные в течение дня. Избегайте агрессивного трения, чтобы не травмировать кожу.
После очищения используйте тоник без спирта. Он помогает восстановить баланс кожи и удаляет остатки загрязнений, которые могли остаться после умывания. Выбирайте тоники с успокаивающими компонентами, такими как алоэ вера или пантенол.
Раз в неделю проводите глубокое очищение с помощью пилинга или маски с глиной. Это помогает удалить загрязнения из пор и предотвращает их закупорку. Однако не злоупотребляйте скрабами с крупными частицами, так как они могут повредить кожу и усилить выработку кожного сала.
Завершайте уход легким увлажняющим кремом с некомедогенной формулой. Увлажнение важно даже для жирной кожи, так как недостаток влаги может спровоцировать избыточную выработку кожного сала.
Не забывайте очищать кисти для макияжа и регулярно менять наволочки. Это снижает риск попадания бактерий и загрязнений на кожу, что также помогает предотвратить появление закрытых комедонов.
Какие процедуры и средства помогают избавиться от закрытых комедонов
Для устранения закрытых комедонов начните с регулярного использования салициловой кислоты. Это вещество растворяет излишки кожного сала и отшелушивает ороговевшие клетки, предотвращая закупорку пор. Выбирайте средства с концентрацией 1–2%, чтобы избежать раздражения.
Механическая чистка
Механическая чистка у косметолога помогает быстро удалить комедоны. Специалист использует стерильные инструменты для аккуратного вскрытия пор и извлечения содержимого. После процедуры кожа выглядит чистой, но важно соблюдать рекомендации по уходу, чтобы избежать повторного появления комедонов.
Химические пилинги
Химические пилинги с кислотами, такими как гликолевая или молочная, эффективно очищают кожу. Они стимулируют обновление клеток, уменьшают жирность и предотвращают закупорку пор. Проводите пилинги 1–2 раза в месяц, предварительно проконсультировавшись с косметологом.
Добавьте в уход ретинол. Это производное витамина А нормализует работу сальных желез, ускоряет обновление кожи и предотвращает образование комедонов. Начинайте с низкой концентрации, чтобы избежать сухости и раздражения.
Не забывайте о правильном очищении. Используйте мягкие гели или пенки с нейтральным pH, чтобы не нарушать защитный барьер кожи. Увлажняйте кожу легкими текстурами, чтобы избежать излишней жирности.
