Гиппократ, являясь отцом медицины, заявлял, что ванна – это и удовольствие, и укрепление здоровья. Правда, для должного эффекта процедуру нужно проводить правильно. Рекомендованная температура воды – от 35 до 37 градусов. Лечебные травы для ванн можно подбирать какие угодно – в зависимости от того, какого результата нужно добиться.
Травы для тела и лица: что и для чего используют
Нежиться в целебной ванне можно около 20-25 минут – за это время тело расслабляется, уходит нервное напряжение, головная боль. Если процедуру затянуть – можно столкнуться с появлением проблем, касающихся кровообращения (именно поэтому ванны противопоказаны тем людям, которых беспокоят сердечно-сосудистые болезни). Ванна из дербенника, зверобоя, зюзника, кипрея и даже крапивы – все это очень полезно для здоровья. Достаточно положить несколько столовых ложен травы в мешочек и отправить его в набранную воду.
При крапивнице и лишае рекомендуется использовать дурнишник, купить который можно в интернет-магазине «Большой Пенек». Процедуру проводят следующим образом:
- 2 столовых ложки травы нужно залить холодной водой;
- через 2 часа жидкость ставят на маленький огонь, после закипания выдерживают 15 минут;
- отвар процеживают и вливают в теплую ванную.
Средство способно хорошо очистить кожу, избавить от воспалений. Кстати, солодка для кожи лица дает точно такой же эффект, в ней много слизи, дубильных веществ, кумарина. Кожа после водного настоя из солодки очищенная, она быстро восстанавливается, нормализуется ее цвет. Для приготовления лекарства нужно взять 1 столовую ложку измельченного лакричного корня, залить ее 250 мл кипятка и настоять до остывания. Свежий настой используют для ежедневного умывания. Точечно используют спиртовую настойку лакрицы – она подсушивает прыщики и уменьшает жирность кожи. Купить такое средство можно в «Большом Пеньке», там же продаются и все остальные травы и другие лечебные средства.
Для самых маленьких можно использовать мяту, подорожник, череду. Эти растения щадяще действуют на детей, успокаивают их и подготавливают к крепкому сну. Небольшая горсточка сухой травы кипятится в 5 литрах воды, после чего настаивается еще часа 2, процеживается и вливается в ванную. Купают малыша вначале всего 5 минут – в это время присматриваются к его реакции на процедуру. Уже потом можно продолжить купания до 15 минут.
