УФ-фильтры призваны защищать кожу от УФ-излучения. С другой стороны, люди не живут под землей или в пещерах. Их естественная среда — это день и солнечный свет.
Есть много фактов, свидетельствующих о том, что Солнце — человеческий союзник, а не враг:
• Солнце лечит депрессии. Каждый чувствует себя намного лучше в солнечный прекрасный день. Солнце — это жизнь
• Мелатонин вырабатывается ночью в условиях отсутствия солнечного света и позволяет нам заснуть, в то время как днем шишковидная железа вырабатывает серотонин, то есть гормон счастья.
• витамин D3 естественным образом вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечного света. Его недостаток связан с рядом заболеваний, в том числе с раком.
• Люди прекрасно видят днем, в то время как ночью эта способность очень ограничена по сравнению с ночными животными, оснащенными механизмами, которые позволяют им отлично видеть в темноте.
Есть мнение, что без применения солнцезащитного крема возникнет рак кожи, будет больше морщин.
УФ-излучение делится на UVA лучи, которые:
• проникают глубоко в кожный слой
• составляют 5% солнечных лучей
• проникают через стекло
• присутствуют независимо от погоды
• сильнее, чем лучи UVB
и UVB лучи:
• их интенсивность варьируется в зависимости от погодных условий, облачности, высоты, сезона
• отвечают за выработку витамина D3
• не проникают через стекло
• составляют 0,5% солнечных лучей
Большинство ультрафиолетовых фильтров защищают от излучения UVB, но есть и фильтры, которые защищают от излучения UVA. Они содержат, среди прочего, диоксид титана, оксид цинка и оксибензон. Так почему же, несмотря на тщательную защиту от солнца, растет заболеваемость раком кожи?
Химические и минеральные УФ-фильтры
Многие вещества, входящие в химические УФ-фильтры, повышают чувствительность к солнечному свету. Это означает, что при использовании продуктов с ультрафиолетовыми фильтрами во время пребывания на солнце, реактивность тела на ультрафиолетовые лучи фактически увеличивается, а значит, повышается и риск развития рака кожи.
Минеральные фильтры являются альтернативой химическим фильтрам, но входящие в них диоксид титана и оксид цинка подвергаются воздействию солнечного света и возникает химическая реакция, которая высвобождает свободные радикалы. Они вызывают повреждение клеток и ДНК, ускоряют процессы старения и повышают риск рака кожи. Чтобы минеральные УФ-фильтры выполняли свою роль, они должны производиться в виде наночастиц, которые проникают в организм и биоаккумулируются в нем.
Более того, большинство УФ-фильтров блокируют UVB лучи, а вредные UVA лучи не задерживают. Это означает, что витамин D3 не вырабатывается, а его дефицит связан с повышенным риском рака в целом. Таким образом, от UVA организм не защищен, потому что он испытывает серьезный дефицит противоракового витамина D3. Более того, УФ-фильтры подавляют врожденный интеллект клеток кожи.
Целебная сила Солнца — бесценное лекарство, и оно предоставляется бесплатно. Также интересно, что у людей, которые только время от времени пребывают на солнце, больше шансов заболеть раком кожи, чем у тех, кто постоянно находится под солнечными лучами. Организм просто разумно сопротивляется вредному воздействию лучей UVA и принимает здоровые лучи UVB.
Есть много способов сделать пребывание на солнце приятным, безопасным и полезным для здоровья без использования фильтров УФ:
• увлажнять тело изнутри. Это должна быть чистая, здоровая вода или натуральные овощные и фруктовые соки
• постепенно увеличивать дозу солнечного излучения, чтобы избежать ожогов. Лучше всего это делать утром. Избегать длительного пребывания на солнце во второй половине дня
• проводить очищение от токсинов и тяжелых металлов, тогда организм лучше справляется с УФА-излучением
• есть продукты, содержащие каротин и другие антиоксиданты. Они противодействуют последствиям ожогов
• избегать очков, потому что глаза посылают в мозг сигналы о том, какому излучению подвергается кожа в данный момент. Затем мозг активирует соответствующие защитные функции.
Чтобы защитить кожу, можно наружно использовать такие натуральные продукты, как масло ши, масло облепихи или масло семян малины. Они содержат антиоксиданты, которые удаляют свободные радикалы с кожи, одновременно увлажняя и смягчая ее.
